Поисковый запрос: (<.>K=расслабление<.>) |
Общее количество найденных документов : 82
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Артемьева, Татьяна.
Система Амосова / Татьяна Артемьева ; фото Виктора Ахломова // Будь здоров!. - 2010. - № 1. - С. 32-39 : 1 фот
. - ISSN 1682-4237ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бег -- дыхательная система -- здоровое питание -- напряжение -- оздоровительные системы -- расслабление -- режим ограничений и нагрузок -- сердечно-сосудистая система -- спортивная ходьба -- старость -- физические упражнения
Аннотация: Выдающийся кардиохирург, академик Николай Михайлович Амосов разработал собственную систему оздоровления - режим ограничений и нагрузок, и с ее помощью попытался преодолеть старость.
Доп.точки доступа:
Ахломов, Виктор; Амосов, Н. М. (кардиохирург)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Румянцев, Виталий.
Пою и лечусь / В. Румянцев ; [фото Юрия Стрельца] // 60 лет - не возраст. - 2011. - № 11. - С. 44-49 : фот. - (Метод) )
. - Окончание следует
. - ISSN 1682-4229ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
здоровье -- иммунная система -- певческие упражнения -- певческое дыхание -- пение -- психическое здоровье -- расслабление мышц -- упражнения
Аннотация: О благотворном влиянии пения на психику и физическое состояние человека. Специальные певческие упражнения.
Доп.точки доступа:
Стрелец, Юрий \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Орлова, Марина.
Зона комфорта / Марина Орлова ; фот. С. Седых, А. Кордовского, Н. Гулакова // Счастливые родители. - 2014. - № 11. - С. 172-175 : фот. - (Мода / Кухня / Красота) )
. - ISSN 1560-3202ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
ванны -- водные процедуры -- гели для душа -- гидролаты -- душ -- расслабление -- соль для ванны -- уход за кожей -- эфирные масла
Аннотация: Средства для принятия ванны.
Доп.точки доступа:
Седых, С. \.\; Кордовский, А. \.\; Гулаков, Н. \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
[Вопросы-ответы] / Л. Викторова // Химия и жизнь - XXI век. - 2015. - № 9. - С. 20-21 : ил. - (Вопросы-ответы) )
. - ISSN 1727-5903ББК 24.1
Рубрики: Химия
Общая и неорганическая химия в целом
Кл.слова (ненормированные):
активность ферментов -- антиоксиданты -- арбузы -- волосы человека -- действие виагры -- жевательная резинка -- животные -- ликопин -- отравления шоколадом -- полезные советы -- расслабление кровеносных сосудов -- смертельные приманки -- теобромин -- удаление жвачки
Аннотация: Подробные ответы на вопросы читателей из области химии.
Доп.точки доступа:
Викторова, Л. \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Кутузова, А.
Психомышечная тренировка / А. Кутузова, О. Осадчук // Обруч: Образование, ребенок, ученик. - 1999. - № 2. - С. 40-41
ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
дошкольники -- психомышечные тренировки -- расслабление мышц -- тренировки психомышечные -- физическое воспитание
Аннотация: Тренировка на расслабление мышц у дошкольников.
Доп.точки доступа:
Осадчук, О.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Радева, Р.
Техника релаксации для детей / Р. Радева // Дошкольное образование. - 2000. - № 3/4. - С. 4, 13
ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
дети -- расслабление -- релаксация -- техника релаксации
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Милютина, М.
А ты записался в йоги? / М. Милютина // Студенческий меридиан. - 2003. - № 5. - С. 68-69 : ил. - (Фитнесс) )
. - ISSN ХХХХ-ХХХХББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
асаны -- гибкость -- йога -- нагрузки -- расслабление
Аннотация: Даны несколько расслабляющих асан (поз) йоги.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Морозова, И.
Аутотренинг / И. Морозова // Физическая культура в школе. - 2003. - № 5. - С. 39-41. - (Геракл и Артемида) )
. - ISSN 0130-5581ББК 88.8
Рубрики: Психология
Детская психология
Кл.слова (ненормированные):
аутотренинг -- детская психология -- подростки -- психическое перевозбуждение -- расслабление -- самовнушение
Аннотация: О применении аутотренинга в различных жизненных ситуациях.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
В объятиях Морфея, или как спят животные // Студенческий меридиан. - 2003. - № 3. - С. 12-14 : ил. - (Ликбез) )
. - ISSN ХХХХ-ХХХХББК 28.6
Рубрики: Биология
Зоология
Кл.слова (ненормированные):
бабочки -- моржи -- мускульное расслабление -- обезьяны -- отдых -- сон
Аннотация: О том, как спят различные виды животных.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Способ снять напряжение // GEO = ГЕО. - 2002. - № 2. - С. 126-127. - (Мозаика) )
. - ISSN 1029-5828ББК 28.073
Рубрики: Биология
Общая физиология
Кл.слова (ненормированные):
зевание -- зевота -- мускулатура -- напряжение -- расслабление -- снятие стрессов -- стрессы -- физиология
Аннотация: Ученые полагают, что зевота - чрезвычайно важный для организма способ расслабить мускулатуру и справиться со стрессом
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Морозова, И.
Аутотренинг в школе / И. Морозова // Физическая культура в школе. - 2003. - № 7. - С. 39-40. - (Геракл и Артемида) )
. - ISSN 0130-5581ББК 88.8
Рубрики: Психология
Детская психология
Кл.слова (ненормированные):
аутотренинг -- волнение -- детская психология -- нервное возбуждение -- расслабление -- страх -- школьники -- экзамен на водительские права
Аннотация: О применение аутотренинга, умении расслабляться в различных жизненных и школьных ситуациях.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
12.
|
Высочин, Ю. В.
Влияние сократительных и релаксационных характеристик скелетных мышц на физическую работоспособонсть футболистов / Ю. В. Высочин, Ю. П. Денисенко // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 6. - С. 47-49. - (Спортивная подготовка) )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
мышечное расслабление -- мышечные усилия -- нервно-мышечная система -- физические нагрузки -- физические упражнения -- центральная нервная система
Аннотация: Изложены результаты исследования влияния тормозно-релаксационных процессов и сократительных характеристик мышц на работоспособность футболистов.
Доп.точки доступа:
Денисенко, Ю. П.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
13.
|
Сашина, Ирина.
Чтобы не было мучительно больно / Ирина Сашина // Физическая культура в школе. - 2004. - № 8. - С. 47-51. - (Геракл и Артемида) )
. - ISSN 0130-5581ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
активное расслабление -- бани -- пассивное расслабление -- перегрузка мышц -- расслабление -- расслабление мышц -- релаксация -- самоконтроль -- физическая культура -- физические нагрузки -- физические упражнения
Аннотация: Правильное применение методики дозирования физических нагрузок, чередование нагрузок с расслаблением, использовании активных и пассивных способов расслабления.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
14.
|
Дьяченко, Л. (педагог-психолог).
Релаксация в "Гнездышке" / Лариса Дьяченко // Школьный психолог. - 2005. - № 11. - С. 25-30
ББК 88.8
Рубрики: Психология
Детская психология
Кл.слова (ненормированные):
бассейны сухие -- группа риска -- группа социального риска -- детские сады -- дошкольники -- психоэмоциональное напряжение -- расслабление -- релаксационные настрои -- релаксация -- сухой бассейн -- упражнения
Аннотация: В статье описана система мер, разработанная автором, по снятию психоэмоционального напряжения, которая включает в себя систему релаксационных упражнений, работу с "сухим бассейном", психопрофилактические упражнения по М. Чистяковой.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
15.
|
Грибков, О.
Терапия от Танатоса / О. Грибков // Знание-сила. - 2005. - № 7. - С. 74-78. - (Лаборатория человека) )
. - ISSN 0130-1640ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
моделирование смерти -- психотерапия -- расслабление -- смерть -- танатотерапия -- телесно-ориентированная психотерапия -- умирание
Аннотация: Об одной из современных психотерапевтических практик - танатотерапии.
Доп.точки доступа:
Баскаков, В.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
16.
|
Денисенко, Ю. П.
Механизмы срочной адаптации спортсменов к воздействиям физических нагрузок / Ю. П. Денисенко // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 3. - С. 14-17. - (Проблемы срочной адаптации) ) . - Библиогр.: с. 17 (7 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
нервно-мышечная система -- расслабление мышц -- релаксационные механизмы -- физические нагрузки -- функциональное состояние -- центральная нервная система
Аннотация: Изучены механизмы тормозно-релаксационной функциональной системы срочной адаптации и защиты организма от экстремальных воздействий.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
17.
|
Михайлов, Л.
Психологическая безопасность : средства защиты личности / Леонид Михайлов, Олег Шатровой, Татьяна Маликова // ОБЖ. Основы безопасности жизни. - 2005. - № 11. - С. 17-23. - (Специальность - "учитель ОБЖ") )
. - Окончание. Начало в N 3, 4, 6, 8-10
. - ISSN XXXX-XXXXББК 88.5
Рубрики: Психология
Социальная психология
Кл.слова (ненормированные):
аутогенная тренировка -- дыхательные упражнения -- методы самовнушения -- мышечный стереотип -- мышцы -- психическая саморегуляция -- расслабление мышц -- управление вниманием -- чувственный образ
Аннотация: Конспект лекций для педагогических вузов о методах психической саморегуляции.
Доп.точки доступа:
Шатровой, О.; Маликова, Т.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
18.
|
Вьюжек, Т.
Управление вашим вниманием / Т. Вьюжек // Городское управление. - 2006. - № 2. - С. 95-96. - (Самоанализ) )
. - Окончание. Начало в N 1
. - ISSN XXXX-XXXXББК 88.35
Рубрики: Психология
Психические процессы и состояния
Кл.слова (ненормированные):
аутотренинг -- внутреннее расслабление -- управление вниманием
Аннотация: Внутреннее расслабление. Сброс информации из памяти. Советы по проведению разминки.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
19.
|
Баринова, Анна.
Авторелакс / Анна Баринова; консультировала Н. Осухова // Здоровье. - 2006. - № 10. - С. 22-24. - (Тема номера) )
. - Ил.: 1 цв. фот.
. - ISSN 0044-1945ББК 88.492
Рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Кл.слова (ненормированные):
вождение автомобилей -- мышечное расслабление -- релаксация -- упражнения (психология) -- физические упражнения -- фитнес-йога
Аннотация: Практические советы водителям о том, как себя вести, оказавшись в пробке. Дан комплекс упражнений для релаксации.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
20.
|
Добротворский, И.
Как развить свои физические возможности / И. Добротворский // Воспитание школьников. - 2006. - № 6. - С. 65-72. - (Для бесед со школьниками) )
. - Продолж. Начало в N 5
. - ISSN 0130-0776ББК 74.200.55
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
беседы -- возможности -- воспитание школьников -- гармоничное равновесие -- йога -- йоговские упражнения -- комплекс упражнений (спорт) -- медитативные упражнения -- медитация -- методические материалы -- развитие возможностей -- развитие способностей -- расслабление -- спорт -- способности -- способы расслабления -- физическое воспитание -- хатха-йога -- школьники
Аннотация: Методические рекомендации для проведения бесед со школьниками на тему развития физических возможностей.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный