Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   51.2
   О-35

    Овчаренко, Леонид Михайлович.
    Для тех, кому надоело худеть без результата / Леонид Овчаренко. - Санкт-Петербург : Крылов, 2007. - 190, [1] с. : ил ; 20 см. - (Ваш семейный врач). - Приложение: с. 174-191. - ISBN 978-5-9717-0480-5 : 45.00 р.

ББК 51.204.0 + 53.51
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
фигура человека -- Здоровый образ жизни -- Диета -- Питание рациональное -- обмен веществ -- режим дня -- гимнастика -- дыхательная гимнастика -- сила воли -- физиотерапия -- энергозатраты -- калорийность продуктов

Экземпляры всего: 1
Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1)
Свободны: Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   А61

    Амен, Дэниэл Дж. (1954-).
    Мозг против лишнего веса : программа похудения для думающих людей / Дэниэл Дж. Амен ; [перевод с английского Юлии Рябининой]. - Москва : Эксмо, 2012 (Можайск). - 478 с. : ил., табл. ; 21 см. - (Психология и мозг по Амену). - Алфавитный указатель: с. 469-478. - Приложение: с. 389-468. - ISBN 978-5-699-55365-5 (в пер.) : 251.50 р.

ББК 51.23 + 88.2
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ожирение -- Вес избыточный -- Вес тела -- Гигиена питания -- Регулирование -- пищевые добавки -- метаболизм -- негативные мысли -- калорийность продуктов

Доп.точки доступа:
Рябинина, Юлия \пер.\
Экземпляры всего: 1
читальный зал, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-46-91 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87
Свободны: читальный зал, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-46-91 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   К 21

    Карас, Джим.
    Правильный обмен веществ. Как легко и быстро оздоровить организм / Джим Карас ; [перевел с английского С. И. Ананин]. - Минск : Попурри, 2010. - 253, [2] с. : ил. ; 21 см. - (Легкие шаги к здоровью). - Об авторе: с.254. - ISBN 978-985-15-0874-3 : 100.00 р.

ББК 51.23
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -- ДИЕТЫ -- ВЕС ИЗБЫТОЧНЫЙ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- ГИМНАСТИКА ЛЕЧЕБНАЯ -- ПОХУДЕНИЕ
Аннотация: Широкому кругу читателей предлагается программа физических упражнений и правильного питания, которая поможет любому человеку "наладить дружеские отношения" с собственным организмом.

Доп.точки доступа:
Ананин, С. И. \пер.\
Экземпляры всего: 1
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   36.99
   П 54

    Полячек, Я. Г.
    Состав пищевых продуктов и их калорийность / Я. Г. Полячек . - Москва : Медгиз, 1948. - 119 с. : табл. ; 22 см. - 0.68 р.

ББК 36.99
Рубрики: Пищевые производства
Кл.слова (ненормированные):
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ -- ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- СОСТАВ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ -- ТАБЛИЦЫ РАСЧЕТНЫЕ -- СОДЕРЖАНИЕ ПРОДУКТОВ

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   К 16


    Как выглядеть гламурненько / [составитель Н. Тюленева]. - Минск : Премьера, 2006. - 190, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Секреты прекрасной няни). - ISBN 5-94719-135-0 (в пер.) : 81.00 р.

ББК 51.204
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЖЕНЩИНЫ -- КОЖА -- УХОД ЗА КОЖЕЙ -- САМОМАССАЖ -- ГЛАЗА -- УХОД ЗА ГЛАЗАМИ -- ГУБЫ -- ВОЛОСЫ -- ДИЕТЫ -- НАЦИОНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ -- ЭКСПЕРСС-ДИЕТЫ -- ТЕМАТИЧЕСКИЕ ДИЕТЫ -- ЗВЕЗДНЫЕ ДИЕТЫ -- НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ДИЕТЫ -- ПРИВЫЧКИ -- КАЛОРИИ -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- ВЕС -- ПИТАНИЕ ПО ГОРОСКОПУ -- МАКИЯЖ -- СТИЛЬ -- ФИТНЕС -- АЭРОБИКА -- ЦЕЛЛЮЛИТ -- АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ СРЕДСТВА -- МАССАЖ
Аннотация: Прекрасные советы от самой любимой няни страны, очаровательной и успешной Виктории Прутковской! Хочешь принца - стань принцессой! Станьте самой обаятельной и привлекательной - это несложно! Было бы желание. Немного усилий - и мужчина вашей мечты у ваших ног!

Держатели документа:
МБУ "МИБС"

Доп.точки доступа:
Тюленева, Наталья \сост.\
Экземпляры всего: 1
Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79, Добродея, ул.Пушкина 26, т.8-904-994-38-65 (1)
Свободны: Добродея, ул.Пушкина 26, т.8-904-994-38-65 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   54.1
   Д 64

    Долечек, Райко.
    Опасный мир калорий : [пер. с чешск.] / Р. Долечек. - Москва : Физкультура и спорт, 1979. - 73, [4] с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.40 р.

ББК 54.15
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
КАЛОРИИ -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- ОЖИРЕНИЕ -- ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   Т 46

    Тихонова, Инна.
    Годы - плюс, килограммы - минус / Тихонова Инна. - Москва : АСТ, 2014. - 191 с. : ил., табл. ; 22 см. - (Антивозраст). - Автор на переплете не указан. - На переплете: Лучшие специалисты о здоровье и молодости; Лучшие диеты для тех, кому за.. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-082392-5 (в пер.) : 213.40 р.

ББК 51.204
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ВЕС ИЗБЫТОЧНЫЙ -- ПОХУДЕНИЕ -- ДИЕТЫ -- СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ -- ГИГИЕНА -- ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ -- ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ -- КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ -- КАЛЛОРИИ -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ
Аннотация: Представительницы прекрасного пола знают, что сбросить лишние килограммы с каждым годом все сложнее. Автор же книги подчеркивает — «сложнее», но все-таки возможно. Конечно, необходимы определенные усилия с вашей стороны, придется отказаться от многих привычных вещей, проявить выдержку и дисциплину, но зато в какой гордостью будут говорить о вас ваши дети и внуки! Поверьте, это стоит того!

Экземпляры всего: 10
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   Т 88

    Турушева, Анна.
    Здоровое питание : для всей семьи / Анна Турушева. - Санкт-Петербург : Амфора, 2014. - 46, [1] с. : цв. ил. ; 26 см. - (Антенна-Телесемь Коллекция ; вып. 40). - Автор на пер. не указан. - На пер.: 12+. - На пер.: 40 вкусных и полезных блюд. - ISBN 978-5-367-03272-7 (в пер.) : 90.00 р.

ББК 51.23
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ПИТАНИЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- БЕЛКИ -- ЖИРЫ -- УГЛЕВОДЫ -- ВИТАМИНЫ -- МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- КАЛОРИИ -- ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ -- РЕЦЕПТУРА
Аннотация: Любая женщина хочет, чтобы ее близкие были здоровы и счастливы. Древняя мудрость гласит: "Все начинается с еды", так что в ваших силах обеспечить домочадцам хорошее самочувствие и прекрасное настроение, использую главный инструмент - полезные продукты питания. Не стоит забывать о том, что потребности организма различаются в зависимости от возраста, роста, веса и пола. Из этого выпуска вы узнаете, какое питание предпочтительнее для детей, на что стоит обратить внимание беременным женщинам, какие продукты обязательно должны входить в меню взрослого мужчины, чего не следует есть пожилым. На страницах выпуска автор поделится советами, как грамотно распределить необходимую дневную норму белков, жиров, углеводов; как рассчитать потребность организма в калориях; как сохранить при готовке полезные вещества, а также даст сорок рецептов здоровых и полезных блюд.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 4
Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79 (1)
Свободны: Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   О-42

    Одинец, Алексей Глебович.
    Идеальное питание / А. Г. Одинец, В. Г. Сбежнева, В. И. Михайлов. - Москва : Квадрига, 2009. - 655 с. : ил., табл. ; 22 см. - Библиогр.: с. 651-655. - ISBN 978-5-91791-022-2 (в пер.) : 100.00 р.

ББК 51.23 + 53.52
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ПИТАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЕ -- СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ -- КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ -- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -- ТЕОРИЯ АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ -- РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- СЫРОЕДЕНИЕ -- ВЕГЕТАРИАНСТВО -- ГОЛОДАНИЕ -- ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ -- АМАРАНТ -- МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ -- ЭНОТЕРАПИЯ -- ВИНОТЕРАПИЯ -- ПИЩЕВЫЕ РАСТЕНИЯ
Аннотация: Книга посвящена фундаментальным и прикладным аспектам проблем питания. Авторами сформулированы основные постулаты теорий адекватного питания, классической теории сбалансированного питания, которые являются наиболее важными с научной точки зрения. Рассмотрена роль кишечной гормональной системы в жизнедеятельности организма, а также общие проблемы профилактической медицины. Представлен материал об идеальной пище и идеальном питании, показано, что ряд заболеваний, причем наиболее тяжелых, возникает от дефектного питания. Приводятся некоторые новые принципы питания, в том числе с помощью метаболических подходов, направленных на управление физиологическими функциями микро- и макроорганизма. Наша задача - помочь читателю найти для себя и своей семьи тот единственный путь к идеальному сбалансированному питанию с учетом генетических особенностей, национальных и семейных традиций, экономического положения и географической зоны проживания.

Доп.точки доступа:
Сбежнева, Валентина Григорьевна; Михайлов, Владимир Иванович
Экземпляры всего: 1
Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Свободны: Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)