Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

Главная

Сайт МБУ "МИБС"

Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС

Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС

Базы данных

Электронный каталог- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Периодика МИБС

Периодика Новокузнецка

Статьи

Краеведческие статьи

Списанные книги

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Статьи (5)

Краеведческие статьи (3)

Списанные книги (4)

Поисковый запрос: (<.>K=Питание рациональное<.>)

Общее количество найденных документов : 160
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

   75
   Б 14

    Багнетова, Елена Александровна.
    Гигиена физического воспитания и спорта : курс лекций / Е. А. Багнетова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2009. - 251 с. - (Высшее образование). - Библиогр. в конце ст. - ISBN 978-5-222-15933-0 : 78.00 р.

Содержание (нажмите, чтобы раскрыть):

Гигиена как основа здорового образа жизни и профилактики заболеваний
Личная гигиена, закаливание, гигиена одежды и обуви физкультурника и спортсмена
Гигиенические требования к местам занятий физкультурно-спортивной деятельностью
Рациональное питание
Гигиенические средства восстановления и повышения спортивной работоспособности
Особенности гигиенического обеспечения физкультурно-спортивной деятельности лиц разного возраста и пола

ББК 75я73
Рубрики: Спорт
Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- личная гигиена физкультурника -- гигиенические требования -- питание рациональное -- работоспособность спортивная -- гигеническое обеспечеие

Экземпляры всего: 16
ЦДБ, ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Экос, пер.Трестовский 1, т.73-31-90 (1), Патрия, ул.М.Тореза 117-37, т. 53-07-23 (1), Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1), читальный зал, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-46-91 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (2), Центральная детская библиотека, книгохранение ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Свободны: ЦДБ, ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Экос, пер.Трестовский 1, т.73-31-90 (1), Патрия, ул.М.Тореза 117-37, т. 53-07-23 (1), Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1), читальный зал, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-46-91 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (2), Центральная детская библиотека, книгохранение ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   92
   Б 24

    Бардина, Рената Аркадьевна.
    Как стать супердевочкой : секреты красоты и успеха / Р. А. Бардина ; [художник Елена Перекрестенко]. - Москва : Махаон, 2009 (Тула). - 251 с. : цв. ил. ; 22 см. - (Энциклопедия для девочек). - На переплете автор не указан. - ISBN 978-5-18-000740-7 (в пер.) : 100.00 р.

ББК 92
Рубрики: Справочные издания
Кл.слова (ненормированные):
ДЕВОЧКИ -- ПИТАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- КРАСОТА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- КОСМЕТИКА -- МАКИЯЖ -- МОДА -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Аннотация: Эта энциклопедия ответит на все вопросы молодой подрастающей прекрасной половины тинейджеров: как быть всегда стильной и привлекательной, обладать великолепной стройной фигурой, чудесной кожей, пышными шелковистыми волосами, уметь подавать себя, легко находить общий язык с окружающими людьми, добиваться своих целей.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"

Доп.точки доступа:
Перекрестенко, Елена \худож.\
Экземпляры всего: 1
Эврика, ул.Тольятти 45а, т.46-87-24 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74
Свободны: Эврика, ул.Тольятти 45а, т.46-87-24 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

88.3/А 61-094166
   88.2
   А 61

    Амен, Дэниэл Дж..
    Мозг: от хорошего к превосходному : программа совершенствования мозга за 15 дней / Дэниэл Дж. Амен ; [перевод с английского Инны Антипкиной]. - Москва : Эксмо, 2013 (Можайск). - 399 с. : ил. ; 21 см. - (Психология и мозг по Амену). - Библиография: с. 362-389 (на англ. яз.). - Об авторе: 4 с. переплета. - Алфавитный указатель: с. 395-399. - Приложение: с. 343-353. - ISBN 978-5-699-59754-3 : 295.90 р.

ББК 88.2 + 88.3
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
мозговая деятельность -- здоровье говоного мозга -- работа мозга -- улучшение деятельности мозга -- депрессии -- сердечно-сосудистые заболевания -- вредные привычки -- питание рациональное -- сон
Аннотация: В этой книге представлена пошаговая программа "превращения" хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и прочее. С помощью этой книги вы сможете усовершенствовать свой мозг.

Доп.точки доступа:
Антипкина, Инна \пер.\
Экземпляры всего: 2
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87, Патрия, ул.М.Тореза 117-37, т. 53-07-23, Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97
Свободны: Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   53.5
   Д 45

    Дикуль, Валентин Иванович.
    Миорелаксация от боли в коленях и руках / Валентин Дикуль. - Москва : Эксмо, 2012 (Ульяновск). - 108 с. : ил. ; 16x12 см. - (Валентин Дикуль) (Я знаю об этом все!). - На обл. и тит. л.: 65 приемов самомассажа от боли. - Об авторе на обороте тит. л. - ISBN 978-5-699-56284-8 : 81.35 р.

ББК 53.541.1
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
опорно-двигательный аппарат -- массаж -- самомассаж -- питание рациональное
Аннотация: С возрастом боль в суставах становится все более частым спутником движения и мешает наслаждаться жизнью. Новая книга знаменитого специалиста по болезням опорно-двигательного аппарата Валентина Дикуля посвящена эффективному и безопасному способу справиться с болью в локтях, коленях и спине – самомассажу, или миорелаксации. Этот метод самолечения хорош тем, что не занимает много времени, не требует финансовых затрат, обладает расслабляющим свойством и не имеет побочных эффектов. В книге представлено 65 различных приемов, которые избавят вас от боли, помогут вернуть здоровье суставам рук и ног.

Экземпляры всего: 13
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Единство, ул.Кирова 10, т.74-44-66 (1), Слово, ул. Кирова 82, т. 45-63-27, им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), На Октябрьском, пр. Октябрьский 16, т. 77-18-63 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), Единство, ул.Кирова 10, т.74-44-66 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   53.5
   Ю 57

    Юнь Лун
    Китайская медицина : для здоровья и долголетия / Юнь Лун. - Москва : Эксмо, 2013. - 285, [2] с. : ил. ; 26x17 см. - (50+здоровье). - Библиогр.: с. 287. - ISBN 978-5-699-63266-4 (в пер.) : 239.80 р.

ББК 53.59
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА КИТАЙСКАЯ -- ЛЕКАРСТВЕНЫЕ ПРЕПАРАТЫ -- ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА -- ПИТАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЕ -- ДИАГНОСТИКА БОЛЕЗНЕЙ
Аннотация: Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. В чем же секрет здорового долголетия жителей Китая? Трактат «Искусство войны Сунь-цзы» вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Однако описанные в нем принципы впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина.Приведенные в этой книге понятные практические рекомендации помогут исцелению и поддержанию здоровья в самом зрелом возрасте.

Экземпляры всего: 2
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   Г68

    Горен, Михаэль.
    Путь к здоровью и долголетию : М.Горен.Макробиотический дзен или искусство омоложения и долголетия/Д.Осава(Ниоти Сакурадзава); Сыроедение/Атеров(Аршавир Тер-Аванесян) / Михаэль Горен ; Д. Осава [и др.]. - Санкт-Петербург : Лейла, 1993. - 464 с. - 1200 р.

ББК 51.230 + 36.99
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
Здоровый образ жизни -- Питание рациональное -- Сыроедение -- Макробиотика

Доп.точки доступа:
Осава, Д. \.\; Атеров \.\; Тер-Аванесян, А. \.\; Ниоти, Сакурадзава \.\
Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   53.5
   М18

    Малахов, Геннадий Петрович.
    Целительные силы / Г. П. Малахов. - Тула : Филин, 1993. - 368 с. - Приложение:с.363-366. - ISBN 5-7293-0015-8 : 2800.00,4000.00 р.

ББК 53.53
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
очистка организма -- Уринотерапия -- Целительство -- Питание рациональное -- Нетрадиционные методы лечения

Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   Ш44

    Шелтон, Герберт М.
    Натуральная гигиена / Г. М. Шелтон. - Санкт-Петербург : Лейла, 1993. - 331, [4] с. - ISBN 5-85871-0009-3 : 1300.00 р.

Содержание (нажмите, чтобы раскрыть):

Основы правильного питания
Голодание может спасти вам жизнь

ББК 51.23 + 53.51
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ПИТАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЕ -- ГОЛОДАНИЕ ЛЕЧЕБНОЕ

Экземпляры всего: 7
Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (2), отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62
Свободны: Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1), абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (2), отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   51.2
   Д 36

    Дерябин, Александр М.
    Продлите молодость свою . Ч. 1 / Александр М. Дерябин. - Верх-Чебула : Б.и., 1993. - 111 с. - 1000 р.

ББК 51.204 + 36.99
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
Питание рациональное -- Гигиена питания

Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

10.

   53.5
   С 30

    Семенова, Надежда.
    Моей жизнью проверенные опыт и совет : излечись сам! / Надежда Семенова. - Ростов-на-Дону : Приазовский край, 1993. - 104 с. - 1800 р.

ББК 53.51 + 53.58 + 51.23
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
Нетрадиционная медицина -- Питание рациональное -- Диета

Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)