Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

Главная

Сайт МБУ "МИБС"

Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС

Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС

Базы данных

Электронный каталог- результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог

Периодика МИБС

Периодика Новокузнецка

Статьи

Краеведческие статьи

Списанные книги

Область поиска

Поисковый запрос: (<.>A=Лопатухина, Ирина$<.>)

Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2

88.4/Л 77-491518
   88.7
   Л 77

    Лопатухина, Ирина.
    ProРаб еды. Психология стройности / Ирина Лопатухина. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 381, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Психологический практикум). - На обл. : Diets.ru рекомендует!. - В надвып. дан.: 12+. - ISBN 978-5-222-22612-4 : 241.10 р.

ББК 88.7
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ -- ПСИХОЛГИЯ ЗАВИСИМОСТИ -- ВЕС ТЕЛА -- КОРРЕКЦИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ -- ПИЩЕВАЯ ПОТРЕБНОСТЬ -- ПЕРЕЕДАНИЕ -- ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ПСИХОТЕРАПИЯ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Аннотация: Эта книга — прежде всего для тех, кто измучился сидеть на диетах в попытках сбросить лишний вес или достичь «идеальной формы». Для тех, кто хочет лучше осознать происходящее, перестать воевать с собственным аппетитом и выйти на другой уровень отношений с телом и Миром в целом. Здесь вы найдете много практических рекомендаций, упражнений, релаксаций и способов для самоисследования и пошаговой «распаковки» надоевших пищевых и телесных привычек. Данное издание будет интересно как психологам, работающим с темой пищевой зависимости и нарушениями пищевого поведения, так и всем людям, интересующимся вопросами правильного питания.

Экземпляры всего: 10
Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Кузнецкая, ул. Смирнова 3, т. 37-77-52 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), ИДЦ Перспектива, ул.Дагестанская 34а, т.8-904-994-37-14 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Свободны: Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), Мир, ул. Тольятти 31, т. 46-17-38 (1), Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1), Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1), Абашевская, ул. Пушкина 19, т. 31-55-26 (1), Запсибовская, ул. Горьковская 27, т. 52-55-97 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), ИДЦ Перспектива, ул.Дагестанская 34а, т.8-904-994-37-14 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   88.7
   Л 77

    Лопатухина, Ирина.
    Раба еды? Восстание рабов! : как освободиться от пищевой зависимости, синдрома переедания и избыточного веса / Ирина Лопатухина. - Москва : АСТ ; Москва : Полиграфиздат, 2010 (Электросталь). - 254, [1] с. ; 21 см. - ISBN 978-5-17-065123-8 (в пер.). - ISBN 978-5-4215-0591-4 : 50.00 р.

ББК 88.7 + 88.32
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМСТЬ -- СИНДРОМ ПЕРЕЕДАНИЯ -- ПЕРЕЕДАНИЕ -- ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС
Аннотация: Эта книга о постепенном и комфортном для души и тела способе вернуть себе утраченное здоровье, о возможностях и способах избавления от зависимого поведения - с особым акцентом на зависимость от еды. Даются ясные и простые в исполнении рекомендации-упражнения из разных областей психологии, включая аюрведу и йогу, настрои и формулы поддержки, которые вернут вам свободу выборов, разовьют чувствительность к себе, к своему телу, к своим потребностям. Избавляясь от пищевой зависимости, вы освобождаетесь от бремени лишнего веса, возвращаетесь к стройности, одновременно обретая уверенность в себе, гармонию в отношениях с окружающими, устойчивость, независимость во многих других важных областях своей жизни.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1)
Свободны: Фесковская, ул. Разведчиков 64, т. 31-26-74 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)