Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   56.7
   Л 65

    Лихачевская, Ольга Сергеевна.
    Как сохранить зрение при работе на компьютере : [упражнения и тренажеры для здоровья ваших глаз] / О. С. Лихачевская. - Москва : Эксмо, 2010. - 255 с. : ил., фото. - ISBN 978-5-699-43919-5 : 112.00 р.

ББК 56.7
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
КОМПЬЮТЕРЫ -- ОФТАЛЬМОЛОГИЯ -- КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ -- КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ -- ПЕРФОРАЦИОННЫЕ ОЧКИ -- ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ -- МАССАЖ ГЛАЗ
Аннотация: В книге вы найдете рекомендации по настройке вашего компьютера на щадящий режим, трехмерные картинки, которые позволяют отдохнуть глазам даже в рабочее время и восстановить их нормальную работу.

Экземпляры всего: 5
Центральная детская библиотека, старший абонемент ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Патрия, ул.М.Тореза 117-37, т. 53-07-23 (1), Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1), Эврика, ул.Тольятти 45а, т.46-87-24 (1)
Свободны: Центральная детская библиотека, старший абонемент ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Патрия, ул.М.Тореза 117-37, т. 53-07-23 (1), Позитив, ул.Р.Зорге 6, т.34-22-79 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1), Эврика, ул.Тольятти 45а, т.46-87-24 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   56.7
   О-95


    Очки-киллеры / [автор-составитель Любовь Орлова]. - Минск : Харвест, 2006. - 63 с. - (Польза или вред?). - Приложение: с. 61-62. - ISBN 985-13-8249-3 : 10.00 р.

ББК 56.7
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
Аветисова методика -- астигматизм -- Базарного методика -- Бейтса методика -- близорукость -- гиперметропия -- глаза -- дальнозоркость -- дыхательные упражнения -- закаливание -- Исаевой методика -- коррекция зрения -- косоглазие -- лазерная коррекция зрения -- лечение травами -- массаж век -- массаж глаз -- методика Аветисова -- методика Базарного -- методика Бейтса -- методика Исаевой -- миопия -- светотерапия -- тренировка глаз -- цветотерапия -- Зрение -- Нарушение

Доп.точки доступа:
Орлова, Любовь \-сост., сост.\
Экземпляры всего: 1
им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Свободны: им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   57.3
   К 16


    Как сохранить зрение ребенка : 10 простых комплексов / программу ведет Галина Владимировна Козлова ; режиссер Игорь Пелинский. - Москва : СоваФильм, 2009 (Екатеринбург). - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) : цв., зв. ; 12 см (53 мин.). - (Современная практика здоровья). - Загл. с этикетки диска. - DVD video. - 160.00 р.
См. инв. № 6291 (аб). См. инв. № 6293 (1). См. инв. № 6295 (13). См. инв. № 6298 (ЦДБ). См. инв. № 6301 (11 д). На контейнере: Родителям, педагогам дошкольных учреждений, учителям начальных классов; Массаж глаз; Поворот глаз; Вращение глаз; Расслабление глазных мышц; Тренировка аккомодации

ББК 57.336.7я045
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЗРЕНИЕ -- МАССАЖ ГЛАЗ -- АККОМОДАЦИЯ -- РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ -- ДЕТИ -- ЭЛЕКТРОННЫЕ РЕСУРСЫ
Аннотация: По статистике у каждого третьего ребенка проблемы со зрением. Каких бы успехов не достигла современная офтальмология, не стоит забывать о профилактике по сохранению зрения. Существует много простых, но действенных упражнений для улучшения зрения. Вы устали, ваши глаза покраснели, ваша работоспособность неуклонно падает? Тогда эти упражнения для Вас. Начните и не пожалеете! При напряженной зрительной работе отдых нужен глазам уже через 30 - 60 мин., в течение 3 - 7 мин. В состав, предложенный нами, комплексов входят упражнения, которые способствуют: активизации циркуляции крови в глазных тканях, укреплению глазных мышц, улучшению бинокулярного зрения, стимуляции нервных окончаний, снятию умственного напряжения, и дают прекрасный отдых зрению. Ослабление зрения можно предупредить, а вот вернуть потерянную зоркость - практически невозможно. Поэтому, пока не поздно, позаботьтесь о своих глазах! Данные комплексы упражнений могут быть использованы педагогами дошкольных учреждений, учителями начальных классов, педагогами дополнительного образования, родителями во время занятий с детьми.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"

Доп.точки доступа:
Козлова, Галина Владимировна \ведущий.\; Пелинский, Игорь
Экземпляры всего: 5
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), ЦДБ, ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), Первая, пр. Строителей 21, т. 45-45-37 (1), им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1), ЦДБ, ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1), Вдохновение, ул.Новосёлов 46, т.61-17-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   56.7
   Ш 35

    Швецова, Л. П.
    Восстановление зрения. Метод трансполярного массажа / Л. П. Шевцова. - Санкт-Петербург : Вектор, 2014. - 187, [1] с. : табл. ; 21 см. - (Здоровье на все 100!). - На пер.: 12+. - ISBN 978-5-9684-1919-4 (в пер.) : 95.00 р.

ББК 56.7
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ОФТАЛЬМОЛОГИЯ -- ЗРЕНИЕ -- ТРАНСПОЛЯРНЫЙ МАССАЖ -- МАССАЖ ГЛАЗ
Аннотация: Автор данной книги, столкнувшись с серьезной потерей зрения, решила сама заняться его восстановлением. В результате ею был разработан уникальный метод трансполярного массажа, позволяющий восстановить зрение, учитывающий индивидуальные особенности каждого. Адресована широкому кругу читателей.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Свободны: им. Д.С. Лихачева, ул. Косыгина 35 Б, т. 61-02-96 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)