Поисковый запрос: (<.>K=упражнения для ног<.>) |
Общее количество найденных документов : 12
Показаны документы с 1 по 10 |
|
1. 
|
Чеботарева, Екатерина.
Тело в дело / Екатерина Чеботарева ; коммент.: Александра Кириленко [и др.] // Здоровье. - 2013. - № 8 (698). - С. 78-79 : фот. - (Практика) (Мужчины) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
здоровье мужчин -- мужчины -- пресс -- упражнения для ног -- упражнения для плеч -- упражнения для пресса
Аннотация: О красивой и подтянутой фигуре мечтают не только женщины. Проблемные зоны есть и у мужчин. Их, как правило, больше всего беспокоит недостаток мышечной массы и "пивной" животик.
Доп.точки доступа:
Кириленко, Александра (кандидат медицинских наук; врач-диетолог) \.\; Пирус, Владимир (пластический хирург) \.\; Каплун, Андрей (уролог-андролог) \.\; Безвершенко, Антон (фитнес-тренер) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Прокопенко, Екатерина.
Лето в форме / Екатерина Прокопенко ; материал подгот. Анна Малинова // Крестьянка. - 2015. - № 5. - С. 53 : цв. фот. - (Здоровье) (Тренинг) )
. - ISSN 0130-2647ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика--Россия--Москва
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- упражнения -- упражнения для ног -- упражнения для пресса -- упражнения для ягодиц -- фитнес -- фитнес-клубы
Аннотация: Ведущий инструктор клубного фитнеса Les Trois SANTES Екатерина Прокопенко предлагает комплекс упражнений, которые помогут привести себя в форму к летнему сезону.
Доп.точки доступа:
Малинова, Анна \.\; Les Trois SANTES, клубный фитнес
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Упражнения с набивным мячом // Физическая культура в школе. - 2006. - № 8. - С. 40-45. - (Учебная работа) (Из журналов прошлых лет) )
. - Ил.: рис.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
мячи -- набивные мячи -- упражнения -- упражнения для мышц живота -- упражнения для мышц спины -- упражнения для ног -- упражнения для плечевого пояса -- упражнения для рук -- упражнения для туловища -- физическая культура
Аннотация: Описание упражнений с набивным мячом для рук и плечевого пояса, для ног и для туловища.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Парные упражнения // Физическая культура в школе. - 2007. - № 2. - С. 62-67. - (Внеклассная и внешкольная работа) (Из журналов прошлых лет) )
. - Продолж. следует.- Ил.: рис.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
парные упражнения -- прыжки вдвоем -- упражнения для ног -- упражнения для плечевого пояса -- упражнения для рук -- упражнения для туловища -- упражнения на растягивание -- упражнения на силу -- физическая культура
Аннотация: Описание парных упражнений для рук и плечевого пояса, для ног и туловища.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Степанова, М. И. (д-р мед. наук, зав. отделом гигиены обучения и воспитания НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦ здоровья детей РАМН).
Позаботимся о ногах / М. И. Степанова // Вестник образования России. - 2007. - № 13. - С. 66-68. - (Охрана здоровья) )
. - ISSN ХХХХ-ХХХХББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
варикоз -- варикозное расширени вен -- вены -- гимнастика для ног -- заболевания -- ноги -- педагоги -- профессиональные болезни -- профессиональные заболевания -- профилактика варикоза -- упражнения для ног -- усталость ног -- учителя
Аннотация: Материал предназначен для педагогов и для тех, чья работа связана с большой нагрузкой на ноги, что чревато варикозным расширением вен. Автор дает рекомендации по его профилактике.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Упражнения с гантелями // Физическая культура в школе. - 2007. - № 5. - С. 73-75. - (По вашей просьбе) (Из журналов прошлых лет) )
. - Ил.: рис.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
гантели -- плечевой пояс -- рекомендации -- силовые упражнения -- упражнения -- упражнения для ног -- упражнения для рук -- упражнения для туловища -- физическое воспитание
Аннотация: Рекомендации и упражнения с гантелями для развития силы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Упражнения с амортизаторами и эспандерами // Физическая культура в школе. - 2007. - № 4. - С. 38-41. - (По вашей просьбе) (Из журналов прошлых лет) )
. - Ил.: рис.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
амортизаторы -- плечевой пояс -- силовые упражнения -- упражнения -- упражнения для ног -- упражнения для рук -- упражнения для туловища -- физическая культура -- физические упражнения -- эспандеры
Аннотация: Приводятся наиболее характерные упражнения с эспандером и амортизатором для развития силы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Никонов, Г.
Тренируем ноги / Г. Никонов // 60 лет - не возраст. - 2009. - № 10. - С. 44-46 : ил. - (Физкультура) )
. - ISSN 1682-4229ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
комплекс упражнений -- упражнения для ног -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс физических упражнений для укрепления мышц ног.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Богодяж, Иван Петрович (кандидат технических наук).
Записки спинальника / Иван Петрович Богодяж // Будь здоров!. - 2010. - № 7. - С. 37-43 : 76 рис
. - Продолж. Начало в NN 5, 6
ББК 54.18
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Болезни опорно-двигательной системы
Кл.слова (ненормированные):
брюшной пресс -- мышцы -- мышцы ног -- мышцы плеч -- мышцы спины -- опорно-двигательный аппарат -- позвоночник -- упражнения для брюшного пресса -- упражнения для ног -- упражнения для плеч -- упражнения для спины -- физические упражнения
Аннотация: Продолжение публикации специального комплекса упражнений для мышц плечевого пояса, спины, брюшного пресса, ног, разработанного инженером Иваном Петровичем Богодяжем, который после неудачной операции стал инвалидом.
Доп.точки доступа:
Богодяж, И. П. (кандидат технических наук)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Пионтковска, Александра.
Вы можете стать красивой / Александра Пионтковска, Ева Плошай // Спортивная жизнь России. - 2010. - № 7. - С. 28-29. - (Здоровье) )
. - Продолж. Начало в NN 1-6
. - ISSN 0131-9612ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика для женщин -- гимнастические упражнения -- мышцы ног -- ноги -- развитие мышц ног -- тренировка нижних конечностей -- упражнения для ног
Аннотация: Тренировочные упражнения для женщин. Делаем ноги красивыми.
Доп.точки доступа:
Плошай, Ева
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный