Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Электронный каталог- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=ОПРОНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
   53.5
   Б 83

    Борщенко, Игорь Анатольевич.
    Позвоночник без боли : курс изометрической гимнастики / Игорь Борщенко. - Москва : Астрель : Метафора, 2012. - 188, [1] с. : ил ; 20 см + 1 эл. опт. диск. - На переплете: Плюс видеокурс: 1 час 50 минут. - Об авторе: 4 с. переплета. - ISBN 978-5-271-44123-3 (Издательство Астрель). - ISBN 978-5-85407-104-8 (Метафора) : 187.70 р.
ББК 53.541.1 + 54.18
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА -- ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА -- ПОЗВОНОЧНИК -- ОПРОНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ -- ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- ЭЛЕКТРОННЫЕ РЕСУРСЫ
Аннотация: Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника - изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике

Экземпляры всего: 1
Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Свободны: Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)