Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   53.5
   Б 87

    Брилл, Пегги.
    Сильная и стройная : баланс красоты и здоровья за 15 минут в день / Пегги Брилл, Джеральд Казенс ; [перевод Т. Новиковой]. - Москва : ЭКСМО, 2002. - 255 с. : ил. - ISBN 5-699-00700-8 : 45.00 р.

ББК 53.541.1
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
оздоровление позвоночника -- Физические упражнения -- Позвоночник -- для женщин -- улучшение осанки -- физиотерапия

Доп.точки доступа:
Казенс, Джеральд \авт., р.\; Новикова, Т. \пер., вод.\
Экземпляры всего: 1
Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1)
Свободны: Крылья, 25 лет Октября 2, т. 74-57-41 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   54.18
   П 58

    Попов, Петр Александрович.
    Микрогимнастика для позвоночника / Петр Попов. - Москва : Метафора, 2012. - 191 с. : ил. ; 22 см. - (Методика малых движений доктора Попова). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-85407-096-6 : 100.00 р.

ББК 54.18 + 53.541
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ПОЗВОНОЧНИК -- ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА -- ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ -- ТРАВМЫ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ -- БОЛИ В СПИНЕ -- ГИМНАСТИКА МАЛЫХ ДВИЖЕНИЙ -- ПОТЯГИВАНИЯ -- ГИМНАСТИКА ПОТЯГИВАНИЙ -- ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА -- ПОЯСНИЧНЫЙ РАДИКУЛИТ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- НЕДОЛЕЧЕННЫЕ ТРАВМЫ
Аннотация: Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения - лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)