Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   53.5
   К 62

    Кольчугина, Татьяна.
    Моя спина - без боли! : 6 упражнений, которые вернут вашей спине здоровье и избавят от боли / Татьяна Кольчугина. - Москва : АСТ, 2011 (Владимир). - 159 с. : рис. ; 20 см. - (Академия здоровья и удачи). - ISBN 978-5-17-072891-6 (в пер.) : 30.00 р.

ББК 53.541.1
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- БОЛИ В СПИНЕ -- МУЛЬТИФИДУС -- ОСТЕОХОНДРОЗ -- МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА -- РАДИКУЛИТ -- МЫШЦЫ СПИНЫ
Аннотация: Более 70 процентов людей в мире хоть однажды страдали от болей в спине или пояснице неясного происхождения. А у 30 процентов несчастных эти боли превратились в хроническую проблему, которая влияет на жизненную активность, настроение, приводит к огромным тратам времени и средств на походы к врачам и покупку "бесполезных" лекарств. Автор этой книги, основанной на личном опыте, многолетней практике и опыте новейших научных достижений, дарит надежду всем, кто хочет навсегда расстаться со своим недугом и страданием. Освойте эти простые, но эффективные техники и упражнения, - и вы забудете о том, где у вас спина. Попрощайтесь с болями, забудьте о лекарствах, живите активно тогда, когда вам этого хочется - без ожидания предательских "ударов в спину"!

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

Стандартный

Расширенный

Профессиональный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)