Поисковый запрос: (<.>K=снятие напряжения<.>) |
Общее количество найденных документов : 20
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Станкин, М.
Компенсация морального вреда / М. Станкин // Охрана труда и социальное страхование. - 2006. - № 4. - С. 66-68. - (Психология) )
. - ISSN 0131-2618ББК 88.5
Рубрики: Психология
Социальная психология
Кл.слова (ненормированные):
моральный вред -- регулирование эмоционального состояния -- снятие напряжения -- эмоциональное состояние
Аннотация: Конфликты на работе. Пассивные и активные способы снятия напряжения после конфликта. Приемы регулирования эмоционального состояния.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Медико-социальная экспертиза.
"Сказочная шкатулка" : по материалам учебно-методического пособия "эффективные методики психотерапии детей-инвалидов в учреждениях медико-социального обслуживания" / Медико-социальная экспертиза // Социальная защита. - 2008. - № 12 (200) ; Социономия (социальная работа). - 2008. - № 12. - С. 27-28. - (Методика) )
. - (Социономия.-2008.-N 12.-С. 27-28). - Окончание следует
ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
дошкольники -- методики -- сказки -- снятие напряжения
Аннотация: Методика снижения уровня тревожности дошкольников путем снятия эмоционального и телесного напряжения. На занятиях психолог рассказывает сказку. При этом ребенку предлагается сопровождать сказочный сюжет соответствующими движениями.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Кузнецова, А. С. (канд. психол. наук, доцент).
Работа и отдых современного человека / А. С. Кузнецова // Экология и жизнь. - 2008. - № 9. - С. 82-87. - (Здоровье и окружающая среда) )
ББК 51.24
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена труда
Кл.слова (ненормированные):
время отдыха -- забота о здоровье -- негативные следствия работы -- организация работы -- профессиональная деятельность -- психологические разгрузки -- рабочее время -- сеансы саморегуляции -- синдром выгорания -- синдром поведения -- снятие напряжения -- современный человек
Аннотация: В статье приводится мнение психолога о том, как сохранить здоровье при нынешнем ритме жизни.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Чечилова, С.
Ну и денек! / С. Чечилова // Охрана труда и социальное страхование. - 2007. - № 10. - С. 67-68. - (Будем здоровы!) )
. - ISSN 0131-2618ББК 51.24
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена труда
Кл.слова (ненормированные):
перегрузки на работе -- снятие напряжения -- снятие стрессов -- стрессы
Аннотация: Приемы, позволяющие избежать серьезных последствий перегрузок на работе.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Цыпленкова, Ольга.
Сам себе качели : текст / Ольга Цыпленкова // Здоровье школьника. - 2009. - № 11. - С. 52 : 2 рис. - (Медосмотр: гимнастика мозга) )
. - ISSN 1818-099XББК 51.28
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена детей и подростков--РФ
Кл.слова (ненормированные):
дети -- снятие напряжения -- упражнения -- физические нагрузки -- физические упражнения -- школьники
Аннотация: Упражнение "Рокер" снимает напряжение после длительного сидения за партой, компьютером или рулем автомобиля, прибавляет энергии, способсьвует творческому мышлению.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Дирксен, Герман.
Как восстановиться после рабочего дня / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - № 2. - С. 10-11. - (Дом дружбы "ФИС") )
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
коленные суставы -- перенапряжение -- переутомление -- плечевые суставы -- поясница -- рекомендации -- снятие боли -- снятие напряжения -- укрепление здоровья
Аннотация: Рекомендации в области укрепления здоровья. Способы снятия боли и напряжения в пояснице, а также в плечевых и коленных суставах.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Горина, Галина.
Давайте музицировать! / Галина Горина // Здоровье школьника. - 2011. - № 12. - С. 46. - (Медосмотр: свободные движения) )
. - ISSN 1818-099XББК 53.57
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Психотерапия
Кл.слова (ненормированные):
музицирование -- мышечное напряжение -- мышцы -- напряжение -- напряжение мышц -- расслабление мышц -- расслабляющие движения -- снятие напряжения -- снятие усталости -- усталость
Аннотация: Представьте, что вы играете на музыкальных инструментах: это дает возможность натруженным мышцам расслабиться, отдохнуть, сбросить напряжение и снова включиться в работу.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Орлова, Ольга (кандидат психологических наук).
Я и моя Тень : методика снятия напряжения и развития навыков саморегуляции / О. Орлова // Школьный психолог - Первое сентября. - 2012. - № 6. - С. 18-21 : 4 ил. - (Метод в теории и на практике) ) . - Библиогр.: с. 21
ББК 88.8
Рубрики: Психология
Детская психология
Кл.слова (ненормированные):
арт-терапия -- боязнь темноты -- групповые занятия -- дети -- детские страхи -- методики -- психологическая коррекция -- психологическая работа с детьми -- психологические методики -- саморегуляция -- снятие напряжения -- страх тени -- тени
Аннотация: Методика по преодолению страха тени у детей.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Ивашова, А.
История про Паука, Зомби и Добрую Фею : коррекция детских страхов одного маленького мальчика / А. Ивашова // Школьный психолог - Первое сентября. - 2013. - № 1. - С. 32-33 : 3 ил. - (Личный опыт) )
ББК 88.8
Рубрики: Психология
Детская психология
Кл.слова (ненормированные):
арт-терапия -- дети -- детские страхи -- индивидуальные занятия -- классификация страхов -- методики -- психологическая коррекция -- психологическая работа с детьми -- психологические методики -- рисование страхов -- рисуночные методики -- снятие напряжения -- тени
Аннотация: О психологической коррекции страхов у детей.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Рогов, В.
Веселые живут дольше / В. Рогов // 60 лет - не возраст. - 2015. - № 1. - С. 2-5 : фот. - (Позитивное мышление) )
. - ISSN 1682-4229ББК 88.37
Рубрики: Психология
Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
мышление человека -- образ мыслей -- оптимизм -- позитивные мысли -- положительные эмоции -- психологические упражнения -- психологическое равновесие -- психологическое состояние -- психология человека -- снятие напряжения -- советы психолога -- стрессовые ситуации -- хорошее настроение -- эмоции человека
Аннотация: Рекомендации психолога по формированию позитивного мышления. Психологические упражнения для снятия напряжения в стрессовых ситуациях.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Берлинский, Юрий.
Слабо? : упражнения для развития координации движений / Ю. Берлинский // Спорт в школе - Первое сентября. - 2015. - № 2. - С. 35 : ил. - (Школа. Урок) )
ББК 74.26 + 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
заключительная часть урока -- игровые упражнения -- концентрация внимания -- координация движений -- мышечное напряжение -- напряжение мышц -- подготовительная часть урока -- снятие напряжения -- соревновательные упражнения -- упражнения для концентрации внимания -- упражнения для развития координации -- упражнения для снятия напряжения -- уроки физической культуры -- уроки физкультуры -- физическая культура -- физкультура
Аннотация: Игровые и соревновательные упражнения, которые можно использовать в подготовительной части урока для концентрации внимания, а в заключительной - для снятия мышечного напряжения.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
12.
|
Федоров, Всеволод.
Спортивный самомассаж с роллом и теннисным мячиком / Всеволод Федоров // Физкультура и спорт. - 2019. - № 1. - С. 21 : рис. - (Клуб любителей бега) )
. - Продолж. Начало: № 11, 2018. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
бегуны -- икроножные мышцы -- подборки упражнений -- разминка -- растяжка мышц -- снятие напряжения
Аннотация: Техника проработки икроножных мышц для снятия перенапряжения.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
13.
|
Лазаренко, Галина.
Сердце для жизни. Жизнь для сердца / Галина Лазаренко // Физкультура и спорт. - 2019. - № 6. - С. 10-11 : рис. - (Встреча с доктором) )
. - Начало. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 54.10
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Кардиология и ангиология
Кл.слова (ненормированные):
дыхательные практики -- кардиологи -- кардиомиопатия такоцубо -- профессиональная деятельность -- снятие напряжения -- снятие стресса -- стрессы
Аннотация: Размышления кардиолога о своей жизни, значимых для нее вещах и способах продлить работоспособность собственного сердца.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
14.
|
Харленцева, Людмила.
Помоги глазам своим! / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2020. - № 6. - С. 26-27. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: № 4, 5. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 56.7
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Офтальмология
Кл.слова (ненормированные):
восстановление зрения -- мышцы глаз -- пальминг -- психологические состояния -- снижение остроты зрения -- снятие напряжения -- техника выполнения
Аннотация: Система мер, направленных на профилактику снижения зрения. Методика восстановления зрения американского офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса. Техника выполнения пальминга.
Доп.точки доступа:
Бейтс, У. Г. (врач-офтальмолог)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
15.
|
Харленцева, Людмила.
Помоги глазам своим! / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2020. - № 7. - С. 14-15. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: № 4-6. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 56.7
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Офтальмология
Кл.слова (ненормированные):
восстановление зрения -- мышцы глаз -- психическое расслабление -- психологические состояния -- снижение остроты зрения -- снятие напряжения -- техника выполнения
Аннотация: Система мер, направленных на профилактику снижения зрения. Методика восстановления зрения американского офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса. Техника выполнения пальминга и упражнений на психическое расслабление.
Доп.точки доступа:
Бейтс, У. Г. (врач-офтальмолог)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
16.
|
Харленцева, Людмила.
Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 2. - С. 14-15 : 3 рис. - (Правила движения) )
. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- глаза -- жевательные мышцы -- комплексы упражнений -- методики расслабления -- мышцы рта -- мышцы щек -- оздоровление организма -- расслабление мышц -- снятие напряжения
Аннотация: Описание методик биохакинга, призванных замедлить старение организма: упражнения для расслабления жевательных мышц, мышц щек и рта, упражнения для глаз.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
17.
|
Харленцева, Людмила.
Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 3. - С. 20-21. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1, 2. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- комплексы упражнений -- методики расслабления -- мышцы шеи -- плечевые мышцы -- профилактика остеохондроза -- расслабление мышц -- растяжка мышц -- снятие напряжения
Аннотация: Описание методик биохакинга, призванных замедлить старение организма: комплекс упражнений для предупреждения остеохондроза в плечевом поясе.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
18.
|
Харленцева, Людмила.
Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 4. - С. 12-13. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1, 2, 3. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0 + 51.204
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- методика выполнения -- напряжение мышц -- прогиб спины -- разгрузка позвоночника -- разгрузка спины -- расслабление мышц -- снятие напряжения -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для спины и позвоночника: снятие хронического напряжения, устранения боли в пояснице и разгрузка спины.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
19.
|
Харленцева, Людмила.
Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 5. - С. 14-15 : 14 рис. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: №№ 10-12, 2021; №№ 1-4. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0 + 51.204
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- методики выполнения -- мышцы спины -- расслабление мышц -- растяжки -- снятие напряжения -- тазобедренные суставы -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для мышц живота, поясницы, таза, ягодиц и ног: снятие хронического напряжения и расслабление мышц.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
20.
|
Кочетков, Владимир.
"Почувствуем на себе всю прелесть расслабления мышц" / Владимир Кочетков // Физкультура и спорт. - 2023. - № 7. - С. 10-12. - (Стадион ГТО) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные тренировки -- расслабление мышщ -- снятие напряжения -- упражнения
Аннотация: Важность умения расслаблять мышцы для поддержания хорошей физической формы. Рекомендации и способы по расслаблению мышц после физической нагрузки.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный