Поисковый запрос: (<.>K=мышцы ягодиц<.>) |
Общее количество найденных документов : 7
Показаны документы с 1 по 7 |
1. 
|
Мухортова, Наталья (тренер; мастер спорта по художественной гимнастике).
Точный удар / Наталья Мухортова // Здоровье. - 2012. - № 9 (687). - С. 87 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
бокс -- гимнастические упражнения -- мышцы живота -- мышцы рук -- мышцы спины -- мышцы ягодиц -- психологическая разрядка -- укрепление мышц живота -- упражнения для мышц -- упражнения на пресс
Аннотация: Предложены упражнения для пресса, ягодиц и рук.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Мухортова, Наталья (тренер; мастер спорта по художественной гимнастике).
Укрепляем тылы / Наталья Мухортова // Здоровье. - 2012. - № 10 (688). - С. 105 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- мышцы бедер -- мышцы живота -- мышцы ягодиц -- укрепление мышц бедер -- укрепление мышц живота -- укрепление мышц ягодиц -- упражнения для мышц -- упражнения со стулом
Аннотация: Предложены упражнения со стулом для укрепления мышц ягодиц.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Фролова, А. Н. (учитель физической культуры).
На фитболах / А. Н. Фролова // Физическая культура в школе. - 2013. - № 3. - С. 26-29 : рис. - (Учебная работа) ) . - Библиогр.: с. 29 (4 назв.)
. - ISSN 0130-5581ББК 74.2 + 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Общеобразовательная школа
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
воспитание школьников -- группы мышц -- девушки -- интерес к предмету -- методики обучения -- мотивация к обучению -- мышцы бедер -- мышцы брюшного пресса -- мышцы ягодиц -- обучение физической культуре -- оздоровительная работа -- развитие интереса -- старшеклассники -- старшие классы -- технологии обучения -- упражнения -- уроки физической культуры -- физическая культура -- физическое воспитание -- фитбол-методика -- фитнес-технологии -- школьники
Аннотация: Одна из проблем воспитания старшеклассниц в общеобразовательных школах - отсутствие у них положительной мотивации к занятиям физической культурой и спортом. Девушкам нередко неинтересно заниматься физической культурой по общепринятым стандартам. Многие, кроме того, страдают от собственных комплексов (лишняя масса, недостаточное физическое развитие, плохое владение изученными двигательными действиями). Решением данных проблем может послужить использование на уроках физической культуры современных фитнес-технологий.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 28-30 : ил. - (Сила слабого пола) )
. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-6
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
болельщики -- комплексы упражнений -- мышцы ягодиц -- олимпийские игры -- правительственные награды -- практические рекомендации -- российские легкоатлеты -- соревнования -- спортивная карьера -- физические нагрузки -- физические упражнения -- фитбол
Аннотация: Воспоминания легкоатлетки Светланы Мастерковой о встречах со своими болельщиками. Рекомендательный комплекс упражнений для поддержания привлекательной формы ягодиц.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 8. - С. 18-19 : ил. - (Сила слабого пола) )
. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-7
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
антицеллюлитные лосьоны -- выпечка -- комплексы упражнений -- косметические маски -- массажи -- мышцы ягодиц -- пилинг -- практические рекомендации -- рецепты блюд -- супы -- фаршированные помидоры -- физические упражнения
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для поддержания формы ягодиц, косметические маски для ухода за телом. Рецепты полезных и вкусных блюд из помидоров.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Харленцева, Людмила.
Без упражнений - не обойтись / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2018. - № 11. - С. 20-22. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- мышцы ног -- мышцы спины -- мышцы ягодиц -- тренировка мышц
Аннотация: Комплекс упражнений для укрепления мышц спины, ягодиц и ног.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Макшанов, Леонид.
Махи ногами в разных направлениях / Леонид Макшанов // Физкультура и спорт. - 2020. - № 11. - С. 26. - (Правила движения) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- махи ногами -- мышцы бедра -- мышцы ягодиц -- показания -- техника выполнения
Аннотация: Комплекс упражнений, состоящий их махов ногами, цель которого - разработка мышц бедер и ягодиц.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный