Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=основные группы мышц<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.


    Балыбердин, И. А. (учитель физической культуры).
    Комплекс упражнений для всех / И. А. Балыбердин // Физическая культура в школе. - 2013. - № 1. - С. 30-31 : табл. - (Учебная работа) )
. - ISSN 0130-5581
УДК
^A373
^A371.3
ББК 74.2 + 74.202
Рубрики: Образование. Педагогика
   Общеобразовательная школа
   Теория и методика обучения
Кл.слова (ненормированные):
группы мышц -- комплексы упражнений -- мышцы живота -- мышцы ног -- обучение физической культуре -- основные группы мышц -- старшеклассники -- старшие классы -- упражнения -- физическая культура -- школьники
Аннотация: Предлагаемый комплекс состоит из упражнений, которые воздействуют на основные группы мышц. Упражнения подобраны таким образом, что они доступны всем учащимся старших классов независимо от их возраста и пола, при этом выполняют упражнения за определённый промежуток времени.

Прямая ссылка
Найти похожие
2.


    Мурзин, Олег.
    Гири в воздухе : силовое жонглирование / Олег Мурзин // Спорт в школе - Первое сентября. - 2013. - № 5. - С. 37-39 : ил. - (Школа. Урок) )
. - Дополнительные материалы на CD
УДК
^A796.88
ББК 75.712 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
гиревой спорт -- гири -- жонглирование гирями -- координационная направленность упражнений -- координационно-силовая направленность -- музыкальное сопровождение тренировок -- обучение жонглированию гирями -- обучение силовому жонглированию -- основные группы мышц -- правильная осанка -- профилактика сколиозов -- силовая направленность упражнений -- силовое жонглирование -- техника безопасности при жонглировании
Аннотация: Особенность жонглирования гирями - координационно-силовая направленность упражнений, воздействующих на основные группы мышц, что способствует формированию правильной осанки и профилактике сколиозов.

Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)