Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   75.6
   К26

    Карпов, С. А.
    Воспитание правильной осанки / [С. А. Карпов, А. М. Шлемин, Б. И. Бирючков] ; под редакцией А. М. Шлемина. - 2-е, исправленное и дополненное издание. - Москва : Физкультура и спорт, 1968. - 68, [2] с. : ил. - 0.10 р.

ББК 75.67
Рубрики: Спорт
Кл.слова (ненормированные):
осанка -- нарушение осанки -- исправление осанки -- комплексы упражнений -- здоровье школьников -- физическое развитие школьников

Доп.точки доступа:
Шлемин, А. М.; Бирючков, Б. И.
Экземпляры всего: 1
отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Свободны: отдел книгохранения, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-27 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

   53.5
   П 14

    Палей, Лана.
    Исправляем осанку : уникальная лечебная гимнастика / Лана Палей. - Москва : Мир и Образование, 2013 (Нижний Новгород). - 123, [1] с. : рис., фот. ; 22 см. - (Доктор Евдокименко рекомендует). - На обл.: 16+. - ISBN 978-5-94666-699-2 : 40.00 р.

ББК 53.541.1
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- ОСАНКА -- ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ -- СУТУЛОСТЬ -- КИФОЗ -- БОЛЕЗНЬ ШЕЙЕРМАНА-МАУ -- СКОЛИОЗ
Аннотация: Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника. С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно - только внимательность и усердие в выполнении упражнений.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)