Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   51.204.0
   Б 90

    Бубновский, Сергей Михайлович (1955- ).
    Перезагрузка: как повысить качество жизни / Сергей Бубновский. - Москва : Э, 2018. - 186, [1] с. ; 21 см. - 8000 экз.. - ISBN 978-5-04-090352-8 (в пер.) : 200.00 р.
В вып. дан.: 16+

ББК 51.204.0
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ОЗДОРОВЛЕНИЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- КИНЕЗИТЕРАПИЯ -- БАНЯ -- САУНА -- ХОЛОДНАЯ ВОДА -- ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС -- РЕЖИМ ПИТАНИЯ -- ДИЕТА -- СОН -- ГИПЕРТОНИЯ -- БОЛИ В СУСТАВАХ
Аннотация: Книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому - болей в спине и коленях. "Перезагрузка" - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Свободны: Куйбышевская, ул. Челюскина 48, т. 73-31-62 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

Стандартный

Расширенный

Профессиональный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)