Электронный каталог. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   88.28
   Э 46

    Элкин, Аллен.
    Стресс для "чайников" / Аллен Элкин ; предисловие Пола Дж. Роша ; [перевод с английского Б. Л. Глушака]. - Москва : Диалектика, 2005. - 314, [2] с. : ил. - На обл. : Для сомневающихся. - Множество советов и упражнений по борьбе со стрессами. - ISBN 5-8459-0737-3 : 72.00 р.

ББК 88.28
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
СТРЕССЫ -- ЗАЩИТНЫЕ ФУНКЦИИ -- НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ -- СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ -- АНТИСТРЕСС -- ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВ -- УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Доп.точки доступа:
Рош, Пол Дж. \авт. предисл.\; Глушак, Б. Л. \пер.\
Экземпляры всего: 1
Центральная детская библиотека, книгохранение ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1)
Свободны: Центральная детская библиотека, книгохранение ул.Циолковского 27, т.77-25-82 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

88.4/К 93-984265530
   88.9
   К 93

    Куркин, Вадим Яковлевич.
    Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни / Вадим Куркин. - Москва : АСТ, 2020. - 348, [1] с. ; 22 см. - (#Psyshology#KnowHow). - В надвып. дан.: 16+. - Доп. тираж 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-113881-3 (в пер.) : 421.00 р.

ББК 88.9
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ -- НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ -- ДУШЕВНЫЙ ДИСКОМФОРТ -- ЖЕЛАНИЯ -- СМЫСЛ ЖИЗНИ -- ГАРМОНИЯ С САМИМ СОБОЙ -- ЭМОЦИИ -- НЕГАТИВНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ -- ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ -- ПЕРЕПРОЖИВАНИЕ -- ТЕХНИКА ПЕРЕПРОЖИВАНИЯ -- ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ -- УСПЕХ -- СТРАХ -- ТРЕВОГА -- БЕСПОКОЙСТВО -- НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ -- ЧУВСТВО ВИНЫ -- ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС -- МОТИВАЦИЯ -- УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ -- БЕССОННИЦА -- ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ -- ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ -- ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ -- ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ -- ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ШАНТАЖ -- БЛАГОДАРНОСТЬ -- ОДИНОЧЕСТВО -- РЕВНОСТЬ -- ЖЕНСТВЕННОСТЬ -- ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА -- "ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ" -- СЕКСУАЛЬНОСТЬ -- ИНТУИЦИЯ -- ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ -- ДЕНЬГИ -- БЛАГОСОСТОЯНИЕ -- ФИНАНСОВАЯ СВОБОДА
Аннотация: Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы "почему? за что? как поступить?" и многими, многими другими. Эта книга - ваша "экстренная помощь" и конкретный выход из сложной ситуации.

Держатели документа:
МБУ "МИБС"
Экземпляры всего: 1
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)