Электронный каталог. Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

   51.2
   А 42

    Акст, Петер.
    Ленись и живи долго / П. Акст, М. Акст-Гадерманн ; перевод с немецкого М. В. Лебединского. - Москва : Мир книги, 2007. - 142, [1] с. ; 21 см. - Загл. и авт. ориг.: Vom Gluck der Faulheit / P. Axt, Axt-Gadermann. - 11000 экз.. - ISBN 978-5-486-01166-5 : 50.00 р.

ББК 51.2
Рубрики: Медицина
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЗДОРОВЬЕ -- СТРЕСС -- СОН -- ПСИХОТЕРАПИЯ
Аннотация: Жизнь по принципу "Формулы-1"? Вы полагаете, что ранний подъем - признак динамичности и жизненной силы? Что добиться успеха можно, лишь засиживаясь на работе до полуночи? Знаете ли вы, сколько энергии вы тратите впустую, и что чрезмерные занятия фитнесом и холодный душ по утрам крайне вредны для здоровья? Эта книга расскажет вам о том, почему, чтобы сохранить здоровье, молодость и активность, нужно лентяйничать и бездельничать. Почему спорт не гарантирует долголетия, а зимний отпуск на юге способен вернуть вам веру в чудеса. Сколько энергии хранится на вашем "личном счете" и как один день голодания в неделю может добавить вам двадцать лет жизни.

Доп.точки доступа:
Акст-Гадерманн, Михаэла
Экземпляры всего: 2
абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Свободны: абонемент, Центральная городская библиотека им. Н.В. Гоголя ул. Спартака 11, т.74-73-87 (1), им. Л. А. Никоновой, ул. Зорге 6, т. 34-24-35 (1)
Прямая ссылка
Найти похожие

Стандартный

Расширенный

Профессиональный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)