Поисковый запрос: (<.>K=голеностопные суставы<.>) |
Общее количество найденных документов : 11
Показаны документы с 1 по 11 |
|
1. 
|
Еще раз о лечении суставов ног / подготовила А. Касаткина // Физкультура и спорт. - 2016. - № 7. - С. 12-13 : ил. - (Стол заказов) )
. - Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
восстановление суставов -- голеностопные суставы -- заболевания суставов -- комплексы упражнений -- лечебная гимнастика -- методики исцеления -- перкуссионный массаж -- практические рекомендации -- снятие отечности -- специальные процедуры -- специальные упражнения -- способы лечения -- суставные боли -- суставы ног -- тазобедренные суставы
Аннотация: Представлены различные методики и специальные упражнения от специалистов в области физической культуры, способствующие справиться с суставными болями и обрести свободу движений.
Доп.точки доступа:
Касаткина, Алла \.\; Ревзон, Август Самсонович (спортивный педагог) \.\; Гитт, Виталий Демьянович (мануальный терапевт) \.\
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Еще раз о лечении суставов ног / подготовила А. Касаткина // Физкультура и спорт. - 2016. - № 8. - С. 14-15 : ил. - (Стол заказов) )
. - Окончание. Начало: N 7
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
восстановление суставов -- голеностопные суставы -- заболевания суставов -- здоровое питание -- коксартроз -- коленные суставы -- комплексы упражнений -- лечебная гимнастика -- методики исцеления -- практические рекомендации -- снятие отечности -- специальные процедуры -- специальные упражнения -- способы лечения -- суставные боли -- суставы ног -- тазобедренные суставы
Аннотация: Представлены различные методики и специальные упражнения от специалистов в области физической культуры, способствующие справиться с суставными болями и обрести свободу движений.
Доп.точки доступа:
Касаткина, Алла \.\; Ревзон, Август Самсонович (спортивный педагог) \.\; Гитт, Виталий Демьянович (мануальный терапевт) \.\
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Иванова, О.
Гимнастика для ног / О. Иванова // Физкультура и спорт. - 2003. - № 6. - С. 18-19 : ил
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- голеностопные суставы -- коленные суставы -- массаж -- мышцы -- мышцы ног
Аннотация: Упражнения для укрепления мышц ног.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Жиляев, А.
Готовьтесь к опасностям гололеда / А. Жиляев // Физкультура и спорт. - 2005. - № 10. - С. 20-21. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 53.5
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- методика тренировок -- оздоровительная гимнастика -- суставы -- тренировки -- укрепляющие упражнения
Аннотация: Советы по укреплению голеностопных суставов.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Хорунжий, А. Н. (заслуж. работник физ. культуры и спорта России).
Развиваем силу / А. Н. Хорунжий // Физическая культура в школе. - 2008. - № 6. - С. 39-41 : 10 рис. - (Учебная работа) ) . - Библиогр. в тексте
. - ISSN 0130-5581ББК 75.1
Рубрики: Теория и методика физического воспитания
Физическая культура и спорт--Смоленск
Кл.слова (ненормированные):
втягивающие упражнения -- голеностопные суставы -- педагогический опыт -- силовая подготовка -- скоростно-силовая подготовка -- спортивные объединения -- старшие классы -- суставы кисти -- тазобедренные суставы -- укрепление суставов -- упражнения -- физическое воспитание
Аннотация: Опыт работы спортивного объединения "Здоровье и Сила" города Смоленска по направленной силовой и скоростно-силовой подготовке учащихся старших классов.
Доп.точки доступа:
"Здоровье и Сила", спортивное объединение; "ЗиС", спортивное объединение
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Смирнова, Людмила.
На старт! : упражнения для укрепления мышц стопы / Людмила Смирнова // Спорт в школе - Первое сентября. - 2013. - № 7/8. - С. 32-36 : ил. - (Школа. Урок) )
. - Дополнительные материалы на CD
ББК 74.26 + 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
беговая разминка -- голеностопные суставы -- коленные суставы -- мышцы стоп -- подвижность суставов -- предупреждение плоскостопия -- сила мышц -- стопы -- уроки физической культуры -- уроки физкультуры -- физическая культура -- физкультура -- эластичность мышц
Аннотация: Предупреждение плоскостопия, увеличение подвижности голеностопных и коленных суставов, развитие силы и эластичности мышц.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Артемьева, Татьяна.
Упрямые мышцы / Татьяна Артемьева // Будь здоров!. - 2013. - № 11. - С. 47-49 : 1 фот.
. - ISSN 1682-4237ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- икроножные мышцы -- профилактика заболеваний -- стретчинг -- физические упражнения
Аннотация: Стретчинг популярен во всем мире. Истоки этой системы статических растяжек - элементы древних восточных гимнастик. В статье приводятся правила стретчинга, а также комплекс упражнений, направленных на растяжение и укрепление мышц голеностопа и икр.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Насонов, Ю.
Ахиллесова подпорка / Ю. Насонов // Изобретатель и рационализатор. - 2001. - № 12. - С. 12 : 1 рис. - (Изобретено) )
. - ISSN 0130-1802ББК 54.18
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Болезни опорно-двигательной системы
Кл.слова (ненормированные):
ахиллесово сухожилие -- голеностопные суставы -- патенты на изобретения -- разрыв сухожилия
Аннотация: Новое приспособление для Ахиллесова сухожилия в период выздоровления.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Крымова, Светлана.
Прыг-скок на пенек / С. Крымова // Мой ребенок. - 2015. - № 6. - С. 114-115. - (Калейдоскоп) )
. - ISSN 1606-8734ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- игры на улице -- мышцы -- физическая активность -- физическое развитие ребенка -- физкультура для дошкольников
Аннотация: Комплекс упражнений для развития голеностопных суставов и мышц у детей.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Агушина, Татьяна.
Прогулка и ходьба: в чем разница? / Т. Агушина // Будь здоров!. - 2020. - № 7. - С. 56-60 : фот.
. - ISSN 1682-4237ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- здоровый образ жизни -- осанка -- укрепление голеностопа -- физическая активность -- ходьба
Аннотация: Правила и техника ходьбы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Пеганов, Юрий.
Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2021. - № 6. - С. 14-15. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2, 3, 2020; № 1, 2, 5. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
голеностопные суставы -- динамические упражнения -- комплексы упражнений -- локтевые суставы -- лучезапястные суставы -- плечевые суставы -- позвоночник -- развитие гибкости -- статические упражнения -- тазобедренные суставы
Аннотация: Физические упражнения для составления самостоятельных, индивидуализированных комплексов, нацеленных на поддержание гибкости и здоровья в целом.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный