Поисковый запрос: (<.>K=гигиена сна<.>) |
Общее количество найденных документов : 68
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Арутюнянц, Гагик (канд. мед. наук).
Горе от ума : [интервью] / Гагик Арутюнянц ; записала В. Селиверстова // Крестьянка. - 2009. - № 2. - С. 80-81 : 1 цв. фот. - (Жизнь) (Здоровье) )
. - (Жизнь.- 2009.- N 2.- С. 80-81)
. - ISSN 0130-2647ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- нарушение сна -- невроз ожидания (психология) -- нормальный сон -- расстройства сна -- сон (медицина) -- умственное переутомление
Аннотация: Бессонница - почти всегда результат хронического переутомления. Причем не физического, а умственного. И это далеко не безопасно. О том, как научиться засыпать, рассказывает кандидат медицинских наук, сотрудник Института сна Гагик Арутюнянц.
Доп.точки доступа:
Селиверстова, Вероника \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Левин, Яков (д-р мед. наук; сомнолог).
Чтобы хорошо спать, надо потрудиться : [интервью] / Яков Левин ; записала С. Чечилова // Здоровье. - 2010. - № 3. - С. 54-56 : 3 фот. - (Теории) (В подробностях) )
. - ISSN 0044-1945ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- интервью -- недосып -- сомнология -- сон
Аннотация: Мы относимся ко сну без уважения - считаем его ничегонеделанием. Заметили, как мало среди нас людей, которые вдоволь спят? Большинство жертвуют ночным отдыхом ради работы или развлечений. И совершают большую ошибку, считает профессор Левин.
Доп.точки доступа:
Чечилова, Светлана
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Комаровский, Евгений Олегович.
На приеме у врача-педиатра / Евгений Олегович Комаровский ; беседовала Екатерина Климова // Счастливые родители. - 2010. - № 5. - С. 133
ББК 57.3
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Педиатрия
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- детский сон -- сон матери
Аннотация: Известный врач-педиатр о гигиене и качестве детского сна.
Доп.точки доступа:
Климова, Екатерина
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Синхронизируй это / коммент. Ф. Иорданской // Здоровье. - 2010. - № 6. - С. 34 : 6 фот. - (Люди) (Пять звезд) )
. - ISSN 0044-1945ББК 53.4 + 51.20
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Общая диагностика
Общая гигиена
Кл.слова (ненормированные):
адаптация -- боксеры -- гигиена сна -- киноактрисы -- отдых -- певицы -- перелеты -- спортсмены -- часовые пояса
Аннотация: Пересечь несколько часовых поясов за один перелет - обычное дело, особенно в сезон отпусков. Как помочь себе быстрее адаптироваться по прилете? Рассказывают звезды, комментируют эксперты.
Доп.точки доступа:
Иорданская, Фаина (канд. мед. наук; диагност); Агурбаш, А. А. (певица белорусская); Баллок, С. (киноактриса американская); Цзю, К. Б. (спортсмен; боксер российский и австралийский); Зара (певица российская); Слава (певица российская)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Амвросимова, Татьяна.
Сонное царство / Татьяна Амвросимова ; коммент. Михаил Полуэктов // Здоровье. - 2011. - № 2. - С. 64-67 : фот. - (Теории) (В фокусе) )
. - ISSN 0044-1945ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
быстрый сон -- гигиена сна -- компенсационные сны -- медленный сон -- сон -- творческие сны -- типы снов -- фактические сны -- физиологические сны
Аннотация: Что с нами происходит во сне? Зачем ежедневно на несколько часов организм отключается от внешнего мира? Можно ли научиться просыпаться бодрым, даже если на сон катастрофически не хватает времени?
Доп.точки доступа:
Полуэктов, Михаил (сомнолог; кандидат медицинских наук; доцент)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Токарев, Александр Емельянович (доктор медицинских наук).
Берегите суставы! / Александр Емельянович Токарев ; интервью вела Елена Бурухина // Будь здоров!. - 2011. - № 6. - С. 24-29 : 1 фот., 5 рис
. - ISSN 1682-4237ББК 54.18
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Болезни опорно-двигательной системы
Кл.слова (ненормированные):
артрозы -- гигиена сна -- деформирующий остеоартроз -- заболевания суставов -- интервью -- лечение заболеваний -- остеохондроз -- плоскостопие -- профилактика заболеваний -- физические нагрузки
Аннотация: Интервью с травматологом-ортопедом, доктором медицинских наук, профессором кафедры госпитальной хирургии Пермской государственной медицинской академии Александром Емельяновичем Токаревым о заболеваниях суставов, их лечении и профилактике.
Доп.точки доступа:
Бурухина, Елена
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
А если вздремнуть днем? // Наука и религия. - 2002. - № 12. - С. 18. - (Курьер "НиР") )
. - ISSN 0103-7045ББК 88.6
Рубрики: Психология
Особые состояния и явления психики
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- дневной сон -- количество сна -- недосыпание -- отсутствие сна -- потребность в сне -- сон на рабочем месте
Аннотация: О том, что дневной сон является очень полезным для здоровья.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Но у нее есть оппоненты // Наука и религия. - 2002. - № 12. - С. 19. - (Курьер "НиР") )
. - ISSN 0103-7045ББК 88.6
Рубрики: Психология
Особые состояния и явления психики
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- количество сна -- недосыпание -- потребность в сне
Аннотация: О том, что профессор Джеймс Маас считает, что недостаток сна делает человека тупым и приводит к замедлению деятельности мозга.
Доп.точки доступа:
Маас, Д.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
А что думает "доктор Сон"? // Наука и религия. - 2002. - № 12. - С. 19. - (Курьер "НиР") )
. - ISSN 0103-7045ББК 88.6
Рубрики: Психология
Особые состояния и явления психики--США
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- количество сна -- лекарственные препараты -- лечение бессонницы -- недосыпание -- потребность в сне
Аннотация: О том, что доктор Уильям Дожейт, который более сорока лет изучает сон своих пациентов, считает, что недосыпание - это медицинская проблема и решать ее надо с помощью медицинских препаратов.
Доп.точки доступа:
Дожейт, У.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
У хорошего работника - хороший сон // Наука и религия. - 2004. - № 5. - С. 41. - (Курьер "НиР") (Человеку о человеке) )
. - ISSN 0130-7045ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена--Азия
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- здоровый образ жизни -- нарушения сна -- сон
Аннотация: О влиянии хорошего сна не только на физическую активность, но и на умственные способности и память человека.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Доить до рассвета... // Наука и религия. - 2004. - № 9. - С. 56. - (Курьер "НиР") )
. - ISSN 0130-7045ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена--Швейцария
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- борьба с бессонницей -- гигиена сна -- мелатонин -- молоко -- нарушения сна -- нетрадиционные методы лечения
Аннотация: О том, что молоко, выдоенное в темноте, до рассвета, является прекрасным средством борьбы с бессонницей.
Доп.точки доступа:
Шпрингер, Б.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
12.
|
Сны по заказу - новая разработка японской компании "Такара" // Наука и религия. - 2004. - № 7. - С. 53. - (Курьер "НиР") (Человеку о человеке) )
. - ISSN 0130-7045ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена--Япония
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- сновидения -- сон
Аннотация: О том, что в Японии разработан аппарат, позволяющий спящего видеть заранее запрограммированные сны.
Доп.точки доступа:
Такара (компания)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
13.
|
Петунин, О. В.
Динамика процессов ВНД. Типология ВНД : уроки по теме: "Физиология высшей нервной деятельности" / О. В. Петунин // Биология - Первое сентября. - 2005. - № 5. - С. 11-17
. - Начало. Продолж.: № 6
ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
ВНД -- биология (образование) -- высшая нервная деятельность -- гигиена сна -- индукция нервных процессов -- иррадиация нервных процессов -- концентрация -- личность -- нервная система -- сновидения -- сон -- стадии сна -- становление личности -- темперамент -- типы нервной системы -- торможение -- уроки биологии -- физиология -- характеры
Прямая ссылка
Найти похожие
|
14.
|
Кому ученье - здоровый сон, а кому - бессонница // Наука и религия. - 2005. - № 9. - С. 26. - (Курьер "НиР") (Наука) )
. - ISSN 0130-7045ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена--Тайвань
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- сон
Аннотация: О зависимости качества сна от образования.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
15.
|
Злаказова, Ася.
Вести из сонного царства / Ася Злаказова // Здоровье. - 2005. - № 11. - С. 73. - (Я, ты и другие) )
. - Ил.: 1 фот.
. - ISSN 0044-1945ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- постельное белье -- постельные принадлежности -- психология сна
Аннотация: Глубокий и полноценный сон зависит от многих причин - от цвета постельного белья, срока службы кровати, матраса, подушек и даже от уровня образования спящего.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
16.
|
Сонная диета поможет похудеть? // Эхо планеты. - 2006. - № 3. - С. 4. - (Здравые советы) )
. - ISSN 0234-1670ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- гормоны -- избыточный вес -- ожирение -- сон
Аннотация: Нарушение режима сна ведет к избыточному весу.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
17.
|
Дараган, Ирина.
Как вам спится? / Ирина Дараган ; фото Арины Сусловой // Будь здоров!. - 2006. - № 3. - С. 48-51
. - Ил.: 1 фот.
. - ISSN 1682-4237ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гигиена сна -- жизнедеятельность человека -- сон
Аннотация: Роль сна в жизнедеятельности человека.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
18.
|
Мусина, Светлана (врач-фитотерапевт).
Средства от бессонницы / Светлана Мусина // Будь здоров!. - 2006. - № 3. - С. 49-51
. - ISSN 1682-4237ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
ароматерапия -- бессонница -- гигиена сна -- лечебные упражнения -- массаж -- сон -- фитотерапия
Аннотация: Как победить бессонницу при помощи расслабляющего массажа, ароматерапии, расслабляющих упражнений и успокаивающих фитосборов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
19.
|
Гулева, Наталья.
Жизнь по горизонтали / Наталья Гулева // Здоровье. - 2006. - № 4. - С. 70-71. - (Я, ты и другие) )
. - Ил.: 1 фот.
. - ISSN 0044-1945ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гигиена сна -- матрасы (медицина) -- ортопедические матрасы (медицина)
Аннотация: О видах матрасов, их наполнителях, достоинствах и недостатках.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
20.
|
Андреев, Олег Андреевич (руководитель московской Школы быстрого чтения).
Искусство управления сном / Олег Андреевич Андреев ; беседу вела Татьяна Абрамова // Будь здоров!. - 2006. - № 11. - С. 34-40
. - Ил.: 2 фот., 1 рис.
. - ISSN 1682-4237ББК 88.6
Рубрики: Психология
Особые состояния и явления психики, 21 в. нач.
Кл.слова (ненормированные):
вещие сны -- гигиена сна -- интервью -- обучающие программы -- подсознание -- сон -- управляемый сон
Аннотация: Роль сна в психике человека; искусство управления сном, которому обучают в московской Школе быстрого чтения по обучающей программе "Четвертое измерение".
Доп.точки доступа:
Андреев, О. А. (руководитель Московской школы быстрого чтения); Школа быстрого чтения
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный