Поисковый запрос: (<.>K=силовая подготовка<.>) |
Общее количество найденных документов : 32
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Степанов, Владимир (проф., канд. пед. наук).
Мышцы и бег - от силы к скорости / Владимир Степанов, Марина Степанова // Легкая атлетика. - 2005. - № 7. - С. 22-25. - (Техника и методика) )
. - Продолж. следует.- Ил.: фот., 3 рис.
. - ISSN 0024-4155ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
бег -- геометрия мышц -- легкая атлетика -- мышцы -- сила -- силовая подготовка -- скорость движения -- спортсмены -- схема действия сил
Аннотация: О некоторых исследованиях и экспериментах, проведенных авторами статьи более 20 лет назад ради первого (в истории женского бега на 400 м с барьерами) покорения 53-секундного рубежа по такому пути: от прироста силы - к новой технике (шагу и ритму) и на ней - к рекордной скорости бега.
Доп.точки доступа:
Степанова, Марина (доц., канд. пед. наук , заслуж. мастер спорта)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Тушер, Ю. Л.
Оптимизация соотношений нагрузок по технической и силовой подготовке в тренировочном процессе начинающих тяжелоатлетов / Ю. Л. Тушер // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 2 ; Тренер. - 2005. - № 232-33
. - (Тренер; N 2)
. - ISSN 0040-3601ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт
Кл.слова (ненормированные):
силовая подготовка -- спорт высших достижений -- спортивные тренировки -- тренировочные нагрузки -- тренировочные циклы -- тренировочный процесс -- тяжелая атлетика -- тяжелоатлеты
Аннотация: Обосновываются пути оптимизации соотношений нагрузок в тяжелой атлетике.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Степанов, Владимир (канд. пед. наук, проф.).
Мышцы и бег - от силы к скорости : "миодинамика" спринта и расчет мышечных тяг / Владимир Степанов, Марина Степанова // Легкая атлетика. - 2005. - № 8/9. - С. 50-52. - (Техника и методика) )
. - Окончание следует. Начало в N 7.- Ил.: рис.
. - ISSN 0024-4155ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
бег -- динамическая характеристика мышц -- динамический расчет бега -- легкая атлетика -- миодинамика бега -- миодинамика спринта -- мышцы -- силовая подготовка -- скорость -- утомление -- циклограмма движений ноги
Аннотация: Приводится пример динамического расчета бега на последней четверти дистанции 200 м (наиболее существенной как модели скоростного участка) . Эта названная авторами "миодинамика" бега дает информацию для практики.
Доп.точки доступа:
Степанова, Марина (канд. пед. наук, доц.)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Степанов, Вячеслав (проф.).
Мышцы и бег - от силы к скорости / Вячеслав Степанов, Марина Степанова // Легкая атлетика. - 2005. - № 10. - С. 20-23. - (Техника и методика) )
. - Окончание. Начало в N N 7-9
. - ISSN 0024-4155ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
барьерный бег -- бег -- кинематика бега -- круговая тренировка -- легкая атлетика -- локальные упражнения -- миодинамика бега -- принудительные упражнения -- силовая подготовка -- спортивная тренировка -- упражнения -- физическая подготовка
Аннотация: На материале многолетних экспериментов по силовой подготовке спортсменов авторы дают некоторые рекомендации по бегу от силы к скорости для достижений рекордных результатов в одном из видов легкой атлетики.
Доп.точки доступа:
Степанова, Марина (доц.)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Лепешкин, В.
Гиревой спорт / Виктор Лепешкин // Спорт в школе. - 2006. - 16-31 августа (№ 16). - С. 2-47
ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
гиревой спорт -- силовая подготовка -- старшеклассники -- уроки физкультуры
Аннотация: Курс силовой подготовки.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Коджаспиров, Ю. Г. (мастер спорта СССР).
Основы развития силы / Ю. Г. Коджаспиров // Физическая культура в школе. - 2006. - № 6. - С. 17-21. - (Учебная работа) )
. - ISSN 0130-5581ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
методические рекомендации -- сила -- силовая подготовка -- силовые упражнения -- упражнения -- учащиеся -- физическая культура
Аннотация: О значении силовой подготовки учащихся и примерные упражнения для эффективного развития силы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Тиновицкий, К.
Какая сила нужна борцу / К. Тиновицкий, И. Емельянова // Спортивная жизнь России. - 2006. - № 11. - С. 31-32
. - ISSN 0131-9612ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт
Кл.слова (ненормированные):
борцы -- борьба (спорт) -- двигательные единицы (спорт) -- развитие взрывной силы (спорт) -- развитие силы мышц -- силовая подготовка -- силовые возможности борца -- скоростно-силовые тренировки -- физические упражнения
Аннотация: Советы борцам по развитию скоростно-силовых качеств.
Доп.точки доступа:
Емельянова, И.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Озолин, Эдвин (заслуж. мастер спорта СССР).
Некоторые особенности скоростно-силовой подготовки / Эдвин Озолин // Легкая атлетика. - 2006. - № 12. - С. 14-16. - (Техника и методика) )
. - Ил.: фот., табл.
. - ISSN 0024-4155ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
ахилловые сухожилия -- бег -- комплексные тренировки -- легкая атлетика -- мышцы -- плиометрические упражнения -- профилактика травматизма -- прыжковые упражнения -- силовая подготовка -- силовые упражнения -- скоростно-силовая подготовка -- соревновательные упражнения -- спортсмены -- сухожилия -- травматизм сухожилий -- тренировки -- упражнения -- упражнения с отягощением -- эластичная энергия
Аннотация: Рассматривается специфическая скоростно-силовая подготовка для основных групп мышц и силовая подготовка, направленная на предотвращение травм у спортсменов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Лукьяненко, В. П.
Развитие силовых возможностей человека как базовая основа для реализации координационных способностей / В. П. Лукьяненко, А. З. Бажев, А. А. Хежев // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 6. - С. 52-54. - (Физическое воспитание) ) . - Библиогр.: с. 54 (17 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
динамическое соответствие -- интенсификация воздействий -- силовая подготовка -- сопряженное воздействие -- точность движений -- управляемая сила
Аннотация: Возможности интенсификации учебно-тренировочного процесса за счет развития силовых возможностей человека, формирования так называемой "управляемой силы".
Доп.точки доступа:
Бажев, А. З.; Хежев, А. А.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Маслаков, Валентин Михайлович (заслуж. тренер России и СССР).
Если хочешь бегать спринт - надо бегать быстро : [интервью] / Валентин Михайлович Маслаков // Легкая атлетика. - 2007. - № 4/5. - С. 10-13. - (Тренер) )
. - Ил.: фот.- Подстроч. примеч.
. - ISSN 0024-4155ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт--РФ--Российская Федерация
Кл.слова (ненормированные):
бег -- бег с барьерами -- гибкость -- интервью -- легкая атлетика -- рекордсмены -- российские спортсмены -- силовая подготовка -- скоростная работа -- спортсмены -- спринт -- тренеры -- чемпионы
Аннотация: Заслуженный тренер России и СССР Валентин Михайлович Маслаков рассказывает о тренерской работе и своих ученицах.
Доп.точки доступа:
Маслаков, В. М. (заслуженный тренер России и СССР); Печенкина, Ю. (чемпионка мира в беге на 400 м с/б)
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Рудерман, Григорий (заслуж. тренер РСФСР).
Многолетняя тренировка метателей / Григорий Рудерман // Легкая атлетика. - 2007. - № 4/5. - С. 26-27. - (Советы молодому тренеру) )
. - Ил.: табл.
. - ISSN 0024-4155ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спорт
Кл.слова (ненормированные):
антропометрия -- легкая атлетика -- метания -- метатели -- многолетние тренировки -- силовая подготовка -- скоростно-силовая подготовка -- спортивная специализация -- спортивное совершенствование -- тренировки -- уровни достижений
Аннотация: Рассмотрены этапы многолетней тренировки метателей.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
12.
|
Хорунжий, А. Н. (заслуж. работник физ. культуры и спорта России).
Развиваем силу / А. Н. Хорунжий // Физическая культура в школе. - 2008. - № 6. - С. 39-41 : 10 рис. - (Учебная работа) ) . - Библиогр. в тексте
. - ISSN 0130-5581ББК 75.1
Рубрики: Теория и методика физического воспитания
Физическая культура и спорт--Смоленск
Кл.слова (ненормированные):
втягивающие упражнения -- голеностопные суставы -- педагогический опыт -- силовая подготовка -- скоростно-силовая подготовка -- спортивные объединения -- старшие классы -- суставы кисти -- тазобедренные суставы -- укрепление суставов -- упражнения -- физическое воспитание
Аннотация: Опыт работы спортивного объединения "Здоровье и Сила" города Смоленска по направленной силовой и скоростно-силовой подготовке учащихся старших классов.
Доп.точки доступа:
"Здоровье и Сила", спортивное объединение; "ЗиС", спортивное объединение
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
13.
|
Тарасова, Л. И. (учитель физ. культуры).
Внеклассной работе - массовость! / Л. И. Тарасова, О. В. Анфилатова // Физическая культура в школе. - 2008. - № 8. - С. 43-45. - (Внеклассная и внешкольная работа) )
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
баскетбол -- внеклассная работа -- кроссы -- легкая атлетика -- лыжный спорт -- силовая подготовка -- соревнования -- спартакиады -- туристские слеты -- физическое воспитание -- эстафеты
Аннотация: Организация и проведение массовых соревнований в школе в форме спартакиады.
Доп.точки доступа:
Анфилатова, О. В. (канд. пед. наук)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
14.
|
Гузь, С. М.
Структура и содержание тренировочных нагрузок на этапе предварительной подготовки в силовом троеборье / С. М. Гузь // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 12. - С. 40-47. - Библиогр.: с. 46-47 (32 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
занятия с отягощением -- силовая подготовка -- силовое троеборье -- спортивные тренажеры -- спортивные тренировки -- тренировочные нагрузки -- учебно-тренировочный процесс
Аннотация: Вопросы организации учебно-тренировочного процесса на этапе предварительной подготовки в силовом троеборье.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
15.
|
Блах, В. Я.
Принцип построения биологически обоснованной концепции физической подготовки борцов (самбо, дзюдо) / В. Я. Блах [и др. ] // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 5. - С. 30-35
. - ISSN 0040-3601ББК 75. 715
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спортивная борьба--Россия
Кл.слова (ненормированные):
международные соревнования -- мышечная выносливость -- предсоревновательная подготовка -- самбисты -- самбисты -- самбо -- силовая подготовка -- соревновательная деятельность -- спортивные достижения -- спортивные тренировки -- тренировка борцов -- физическая подготовка -- физическое состояние спортсмена
Аннотация: Экспериментальный мезоцикл предсоревновательной подготовки борцов самбо.
Доп.точки доступа:
Елисеев, С. В.; Табаков, С. Е.; Селуянов, В. Н.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
16.
|
Гильмутдинов, И. Ф.
Совершенствование силовой подготовки пловцов 13-14 лет с использованием безынерционных тренажеров / И. Ф. Гильмутдинов, А. С. Кузнецов, Ф. А. Шемуратов // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 10. - С. 83-86. - (Татарстан научно-спортивный) )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.717
Рубрики: Физическая культура и спорт
Водный спорт--Набережные Челны
Кл.слова (ненормированные):
безынерционные тренажеры -- миорелаксация -- момент силы сопротивления -- плавание -- подготовка пловцов -- силовая подготовка -- тренажерные устройства -- функция расслабления
Аннотация: Экспериментальное обоснование использования тренажерных устройств линии "heyvus" в системе силовой подгтовки пловцов на этапе углубленной специализации.
Доп.точки доступа:
Кузнецов, А. С.; Шемуратов, Ф. А.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
17.
|
Дворкин, Л. С.
Теоретико-метологические основания интенсификации специальной силовой подготовки высококвалифицированных борцов / Л. С. Дворкин, И. И. Иванов // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 7. - С. 31-35. - (Теория спорта) ) . - Библиогр.: с. 34-35 (26 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.715
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спортивная борьба
Кл.слова (ненормированные):
абсолютная скорость движения -- взрывная сила -- высококвалифицированные борцы -- греко-римская борьба -- силовая подготовка -- спортивное мастерство
Аннотация: Скоростно-силовая подготовка высококвалифицированных борцов греко-римского стиля в годичном цикле.
Доп.точки доступа:
Иванов, И. И.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
18.
|
Гурова, М. Б.
Электрофизиологические особенности нервно-мышечной системы при силовой тренировке различной направленности / М. Б. Гурова, Л. В. Капилевич, С. Н. Неупокоев // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 10. - С. 46-49. - (Физиология спорта) ) . - Библиогр.: с. 49 (7 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
нервно-мышечная система -- силовая подготовка -- силовые качества спортменов -- силовые тренировки -- спортсмены-единоборцы -- тяжелоатлеты -- электрическая активность мышц
Аннотация: Выявлены специфические особенности функционального состояния нервно-мышечной системы, отражающие физиологические механизмы спортивного совершенствования в тяжелой атлетике и каратэ.
Доп.точки доступа:
Капилевич, Л. В.; Неупокоев, С. Н.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
19.
|
Врублевский, Д. Е.
Индивидуализация силовой подготовки квалифицированных бегуний на длинные дистанции / Д. Е. Врублевский, И. В. Строева // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 12. - С. 30-33. - (Проблемы спортивной тренировки) ) . - Библиогр.: с. 33 (12 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
индивидуализация тренировок -- квалифицированные спортсменки -- силовая подготовка -- соревновательная деятельность -- спортивные результаты -- спринтерский бег
Аннотация: Подготовка спортсменок в спринтерском беге. Факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности. Индивидуализация тренировочного процесса квалифицированных спортсменок в спринтерском беге.
Доп.точки доступа:
Строева, И. В.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
20.
|
Петров, С.
Организация и материально-техническое оснащение занятий по физической подготовке в вооруженных силах США / С. Петров // Зарубежное военное обозрение. - 2011. - № 1. - С. 27-36. - (Общие военные проблемы) )
. - ISSN 0134-921XББК 68.4(4/8)
Рубрики: Военное дело
Вооруженные силы зарубежных стран--США
Кл.слова (ненормированные):
американские военнослужащие -- американские вооруженные силы -- горная подготовка -- легководолазная подготовка -- материально-техническое оснащение занятий -- огневая подготовка -- силовая подготовка -- специальная подготовка военнослужащих -- физическая готовность военнослужащих -- физическая подготовка военнослужащих
Аннотация: Основные этапы физической подготовки в вооруженных силах США. Оценка состояния физической готовности личного состава ВС США.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный