Поисковый запрос: (<.>K=подвижность суставов<.>) |
Общее количество найденных документов : 19
Показаны документы с 1 по 19 |
1. 
|
Куцаев, В. В. (учитель физ. культуры).
"Золушка" или "королева" / В. В. Куцаев // Физическая культура в школе. - 2010. - № 7. - С. 36-40. - (Учебная работа) )
. - Окончание. Начало: N 5-7, 2008; N 2-6, 2009; N 3, 5-6, 2010
. - ISSN 0130-5581ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- опорно-двигательный аппарат -- подвижность суставов -- правила -- престиж учителя -- рекомендации -- уроки физической культуры -- учителя
Аннотация: Рекомендации и правила, которые необходимо соблюдать во время учебных занятий на развитие гибкости.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Корольков, А. Н.
О надежности результатов теста на гибкость в комплексе тестов ОФП / А. Н. Корольков // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 4. - С. 70-72. - Библиогр.: с. 71-72 (11 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- длина звеньев тела -- общефизическая подготовка -- подвижность суставов -- тестирование -- тесты на гибкость -- физическая культура
Аннотация: Тест на гибкость в виде наклона вперед сидя или наклона вниз стоя: определение надежности в психометрии и спортивной метрологии.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Хомякова, Светлана.
Разрабатываем руку / С. Хомякова // Физкультура и спорт. - 2011. - № 9. - С. 19. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- подвижность рук -- подвижность суставов -- реабилитация суставов
Аннотация: Комплекс упражнений для восстановления подвижности руки.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Менхин, А. В.
Гибкость и особенности ее проявления в художественной гимнастике / А. В. Менхин, Л. А. Новикова, А. Исмаилова // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 8. - С. 11-15. - (Теория физической культуры) ) . - Библиогр.: с. 15 (12 назв. )
. - ISSN 0040-3601ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- динамические упражнения -- комбинированные упражнения -- подвижность суставов -- развивающие упражнения -- статические упражнения -- физическая подготовка -- художественная гимнастика
Аннотация: Особенности проявления гибкости в художественной гимнастике и уточнение отдельных методологических положений.
Доп.точки доступа:
Новикова, Л. А.; Исмаилова, А.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Зулаев, И. И.
Структура соревновательной надежности спортсменов / И.И. Зулаев // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 1. - С. 50-53. - (Спортивная подготовка) ) . - Библиогр.: с. 53 (5 назв).
. - ISSN 0040-3601ББК 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
подвижность суставов -- самооценка -- соревновательная надежность -- соревновательные движения -- спортивные достижения -- спортивные соревнования -- спортивные тренировки -- тактическое мышление -- техническое мастерство -- тяжелоатлеты
Аннотация: Характеристика соревновательной надежности тяжелоатлетов. Взаимосвязь психологических, спортивно-технических, тактических показателей и их относительная значимость.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Смирнова, Людмила.
На старт! : упражнения для укрепления мышц стопы / Людмила Смирнова // Спорт в школе - Первое сентября. - 2013. - № 7/8. - С. 32-36 : ил. - (Школа. Урок) )
. - Дополнительные материалы на CD
ББК 74.26 + 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
беговая разминка -- голеностопные суставы -- коленные суставы -- мышцы стоп -- подвижность суставов -- предупреждение плоскостопия -- сила мышц -- стопы -- уроки физической культуры -- уроки физкультуры -- физическая культура -- физкультура -- эластичность мышц
Аннотация: Предупреждение плоскостопия, увеличение подвижности голеностопных и коленных суставов, развитие силы и эластичности мышц.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Вейдер, Синтия.
Растяжка, или Стретчинг : материалы из книги "Боди-балет. 15 минут в день" / Синтия Вейдер // Поем, танцуем и рисуем. - 2013. - № 8. - С. 20-31. - (Танцуем) )
ББК 85.325/327
Рубрики: Музыка и зрелищные искусства
Виды танца в целом
Кл.слова (ненормированные):
баллистические упражнения -- гибкость -- динамические упражнения -- комплекс упражнений -- махи -- подвижность суставов -- пружинящие движения -- растягивание -- статические упражнения -- стретчинг -- упражнения на растяжку
Аннотация: В статье представлены упражнения на растяжку.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Высоцкая, Ирэна.
История моего возвращения в физкультуру / И. Высоцкая // Физкультура и спорт. - 2014. - № 11. - С. 14-15 : ил. - (Хочу поделиться) )
. - Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
восстановление суставов -- комплексы упражнений -- переломы плеча -- плечевые суставы -- подвижность суставов -- практические советы -- физические упражнения
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений при переломах шейки плеча и для увеличения подвижности в плечевом суставе.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Крымова, Светлана.
Гибкость на 5! / С. Крымова // Мой ребенок. - 2015. - № 3. - С. 130-131. - (Калейдоскоп) )
. - ISSN 1606-8734ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
гибкость -- гимнастические комплексы -- подвижность суставов -- физическое развитие -- физкультура для дошкольников
Аннотация: О комплексе упражнений для дошкольников для развития гибкости и улучшения подвижности суставов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Романова, М.
Этот непростой артроз / М. Романова // 60 лет - не возраст. - 2015. - № 5. - С. 31-34. - (Актуальная проблема) )
. - ISSN 1682-4229ББК 54.18
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Болезни опорно-двигательной системы
Кл.слова (ненормированные):
артроз -- воспалительные процессы -- гимнастика -- заболевания суставов -- коленные суставы -- лечебная физкультура -- остеоартроз -- подвижность суставов -- профилактика заболеваний -- суставы -- тазобедренные суставы -- упражнения
Аннотация: Лечебная физкультура играет важную роль в сохранении подвижности суставов и профилактике обострений остеоартроза.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
11.
|
Пеганов, Юрий (мастер спорта СССР).
Силовая гимнастика в комнате / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2018. - № 5. - С. 22-23 : ил. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 3-4
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
волевая гимнастика -- динамические упражнения -- комнатная гимнастика -- комплексы упражнений -- мышечные группы -- подвижность суставов -- практические рекомендации -- развитие гибкости -- развитие мышц -- силовая гимнастика -- статические упражнения -- укрепление мускулатуры -- физическая активность
Аннотация: Оригинальный комплекс силовых упражнений, разработанный мастером спорта СССР Юрием Пегановым, выполнение которых не требует специальных тренажеров, снарядов и приспособлений.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
12.
|
Пеганов, Юрий (мастер спорта СССР).
Силовая гимнастика в комнате / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2018. - № 6. - С. 23 : ил. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 3-5
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
волевая гимнастика -- динамические упражнения -- комнатная гимнастика -- комплексы упражнений -- мышечные группы -- подвижность суставов -- практические рекомендации -- развитие гибкости -- развитие мышц -- силовая гимнастика -- укрепление мускулатуры -- физическая активность
Аннотация: Оригинальный комплекс силовых упражнений, разработанный мастером спорта СССР Юрием Пегановым, выполнение которых не требует специальных тренажеров, снарядов и приспособлений.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
13.
|
Пеганов, Юрий.
Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 9. - С. 11. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 6, 7. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические комплексы -- начинающие физкультурники -- подвижность суставов -- развитие гибкости -- упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для начинающих, нацеленный на развитие гибкости суставов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
14.
|
Пеганов, Юрий.
Без гибкости нет здоровья / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 7. - С. 14-15. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 6
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика--Россия--Российская Федерация
Кл.слова (ненормированные):
подвижность суставов -- развитие гибкости -- старение суставов -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений на развитие гибкости и подвижности суставов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
15.
|
Пеганов, Юрий.
Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 10. - С. 15. - (Клуб "Атлант") )
. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гантели -- гимнастические комплексы -- начинающие физкультурники -- подвижность суставов -- развитие гибкости -- упражнения -- упражнения с отягощением
Аннотация: Комплекс упражнений для начинающих, нацеленный на развитие гибкости суставов, рассчитанный на 1, 5-2 месяца занятий.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
16.
|
Что новенького? / Лариса Насонова // Физкультура и спорт. - 2020. - № 10. - С. 4-5. - (Что новенького?) )
. - ISSN 0130-5670ББК 28.707.3 + 75.7
Рубрики: Биология
Физиология человека
Физическая культура и спорт
Спорт в целом
Кл.слова (ненормированные):
бейсбольные матчи -- бикрам-йога -- боксеры -- гречневая крупа -- долголетие -- заражение гриппом -- маршруты бега -- пандемии -- пешие прогулки -- подвижность суставов -- становая тяга -- физическая активность
Аннотация: Подборка новостей из области физиологии человека и спортивных событий.
Доп.точки доступа:
Насонова, Лариса \.\; Тайсон, М. (американский боксер); Бьернссон, Х. (исландский спортсмен)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
17.
|
Пикунов, Александр Николаевич.
Вольная армейская разминка / Александр Пикунов // 60 лет - не возраст. - 2021. - № 5. - С. 12-15 : фот. - (Гимнастика) )
. - ISSN 1682-4229ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- двигательная активность -- координация движений -- подвижность суставов -- пожилые люди -- утренняя гимнастика
Аннотация: Универсальный комплекс упражнений для улучшения подвижности суставов, координации движений, активизации дыхательной системы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
18.
|
Михайлина, Александра.
Гимнастика для рук: всем и всегда / Александра Михайлина // Физкультура и спорт. - 2022. - № 3. - С. 24-25 : 15 фот. - (Из архива доктора Бакановой) )
. - ISSN 0130-5670ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические комплексы -- кисти рук -- комплексы упражнений -- методика упражнений -- подвижность суставов -- профилактика заболеваний -- профилактические упражнения
Аннотация: Комплекс гимнастических упражнений для кистей рук профилактики заболеваний суставов и поддержания подвижности пальцев. Приведены упражнения, разработанные инструктором по лечебной физкультуре, доктором Тамарой Бакановой.
Доп.точки доступа:
Баканова, Т. Л. (врач)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
19.
|
Кочетков, Владимир.
Вместо микстуры - упражнения / Владимир Кочетков // Физкультура и спорт. - 2023. - № 9. - С. 10-12. - (Стадион ГТО) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
подвижность суставов -- самочувствие -- упражнения
Аннотация: Роль самочувствия и самоощущения в оценке состояния своего организма. Обоснована необходимость упражнений на развитие суставной подвижности для хорошего самочувствия и поддержания хорошей спортивной формы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный