Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска

Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=бицепсы<.>)
Общее количество найденных документов : 7
Показаны документы с 1 по 7
1.


    Рау, Александр (психолог).
    Бицепсы, трицепсы... / Александр Рау ; беседовала Соня Лешик // Здоровье школьника. - 2013. - № 10. - С. 71-73 : 3 фот. - (После уроков: дорогие мальчики) )
. - ISSN 1818-099X
УДК
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
интервью -- питание -- психология -- спорт -- спортивная психология -- спортивное питание -- спортивные тренировки -- тренировки -- физические тренировки -- физическое воспитание
Аннотация: Как правильно и разумно тренироваться, чтобы не навредить своему здоровью.


Доп.точки доступа:
Лешик, Соня \.\
Прямая ссылка
Найти похожие

2.


    Остапенко, Леонид.
    Тренинг мышц бедра / Л. Остапенко // Спортивная жизнь России. - 2003. - № 3. - С. 21-23
. - ISSN 0131-9612
УДК
ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Спорт

Кл.слова (ненормированные):
атлеты -- бицепсы бедра -- квадрицепсы -- методические указания -- тренировочные приемы -- тяжелая атлетика -- упражнения -- физические упражнения -- штанга
Аннотация: Методические указания по применению приемов для тренировки квадрицепсов и бицепсов бедра с использованием штанги.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие

3.


    Уткина, И.
    Идеальная фигура от Джойс Ведрал / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2006. - № 5. - С. 26-27. - (Сила слабого пола) )
. - Продолжение. Начало: N3-4. . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.7
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Спорт

Кл.слова (ненормированные):
бицепсы -- комплексы -- мышцы -- плечевой пояс -- спина -- тренировки -- трицепсы -- упражнения -- фигура -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс физических упражнений для формирования спортивной фигуры.


Доп.точки доступа:
Ведрал, Дж.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие

4.


    Богдасаров, Сурен.
    Что бы стать сильным... / С. Богдасаров // Физкультура и спорт. - 2009. - № 9. - С. 10-11. - (Клуб "Атлант") )
. - Начало. Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
атлетическая гимнастика -- атлетические комплексы -- атлетические упражнения -- бицепсы -- мышечная масса -- мышцы предплечья
Аннотация: Комплекс атлетических упражнений для разработки мышц и увеличения мышечной массы.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие

5.


   
    [Укрепление мышц] // Будь здоров!. - 2011. - № 3. - С. 68-69 : 1 фот. - (Женский вопрос) )
. - ISSN 1682-4237
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
бицепсы -- дельтовидная мышца -- женщины -- мышцы рук -- трицепсы -- упражнения для рук -- физические упражнения
Аннотация: Как укрепить мышцы рук - упражнения для женщин.

Прямая ссылка
Найти похожие

6.


    Гречкин, Андрей.
    Статистическая волевая гимнастика, или Как я полюбил пребывание в общественном транспорте / А. Гречкин // Физкультура и спорт. - 2015. - № 6. - С. 24-25 : ил. - (Хочу поделиться) )
. - Окончание. - Начало: N 5 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Народная медицина и отдельные системы лечения

Кл.слова (ненормированные):
бицепсы -- волевая гимнастика -- икроножные мышцы -- имитация движений -- йоговские упражнения -- квадрицепсы -- коленные суставы -- коленные чашечки -- комплексы упражнений -- мышечные травмы -- мышцы спины -- полезные советы -- практические рекомендации -- статистическая гимнастика -- травмы коленей -- укрепление мышц -- физические упражнения
Аннотация: Опыт примененя упражнений неподвижной волевой гимнастики, с целью улучшения координации и пластичности мышц.

Прямая ссылка
Найти похожие

7.


   
    Умный палочный самомассаж / подготовила Ия Борисова // Физкультура и спорт. - 2023. - № 8. - С. 20-21. - (Стол заказов) )
. - Продолж. Начало: № 7 . - ISSN 0130-5670
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
авторские методики -- бицепсы -- грудная клетка -- кисти рук -- ладони -- локти -- оздоровление организма -- палочный самомассаж -- пальцы рук -- плечи -- ребра -- самомассаж -- трицепсы -- упражнения
Аннотация: Методика выполнения упражнений палочного самомассажа, разработанного инструктором физкультуры Артемом Валеевым. Упражнения на мышцы плеч, бицепсы и трицепсы; проработка локтевого сустава, кистей и пальцев рук, ладоней; массаж грудной клетки и ребер.


Доп.точки доступа:
Борисова, Ия \.\; Валеев, А.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие

 
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)