Аналитическая роспись статей. . Муниципальная Информационно-Библиотечная Система г. Новокузнецка

Статьи

Область поиска

Поисковый запрос: (<.>A=Юсупов, Айдар$<.>)

Общее количество найденных документов : 5
Показаны документы с 1 по 5

Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 2. - С. 46-47. - (Практикум) )

УДК

^A796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гимнастические упражнения -- медитация -- улучшение кровообращения
Аннотация: О новых элементах садовой гимнастики.

Прямая ссылка
Найти похожие

Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 3. - С. 52-53. - (Будь здоров) )

УДК

^A796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
брюшное дыхание -- дыхательная гимнастика -- лечебная физкультура -- походка -- производственная гимнастика -- расслабляющие упражнения -- статичные упражнения -- физические упражнения
Аннотация: Приводятся упражнения, которые можно применять в том числе при работе в саду, такие как: правильная походка, упражнение, снимающее нагрузку с мышц, и глубокое брюшное дыхание.

Прямая ссылка
Найти похожие

Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 4. - С. 48-49. - (Будь здоров) )

УДК

^A796.4

Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 6. - С. 52-53. - (На здоровье) )

УДК

^A796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
брюшное дыхание -- глубокое брюшное дыхание -- релаксирующие техники -- упражнения на расслабление
Аннотация: Предлагаются упражнения, позволяющие быстро восстановиться и расслабиться, заключающиеся в глубоком брюшном дыхании в положениях на спине, на боку и на животе.

Прямая ссылка
Найти похожие

Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 5. - С. 52-53. - (Будь здоров) )

УДК

^A796.4

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гибкость позвоночника -- гимнастика для садоводов -- дачники-садоводы -- оздоровительная гимнастика -- оздоровительные упражнения
Аннотация: Описан комплекс несложных упражнений для снятия напряжения в суставах и позвоночнике, возникших из-за напряженной работы в саду.

Прямая ссылка
Найти похожие

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)