Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>I=51.204/У 54-943544<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.


   
    Умный палочный самомассаж / подготовила Ия Борисова // Физкультура и спорт. - 2023. - № 8. - С. 20-21. - (Стол заказов) )
. - Продолж. Начало: № 7 . - ISSN 0130-5670
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
авторские методики -- бицепсы -- грудная клетка -- кисти рук -- ладони -- локти -- оздоровление организма -- палочный самомассаж -- пальцы рук -- плечи -- ребра -- самомассаж -- трицепсы -- упражнения
Аннотация: Методика выполнения упражнений палочного самомассажа, разработанного инструктором физкультуры Артемом Валеевым. Упражнения на мышцы плеч, бицепсы и трицепсы; проработка локтевого сустава, кистей и пальцев рук, ладоней; массаж грудной клетки и ребер.


Доп.точки доступа:
Борисова, Ия \.\; Валеев, А.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)