Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=поперечный шпагат<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.


    Макшанов, Леонид.
    Как развить хорошую растяжку и сесть на шпагат / Л. Макшаков // Физкультура и спорт. - 2017. - № 8. - С. 22-24 : ил. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670
УДК
^a796.01
ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
боевые искусства -- восточные единоборства -- гибкость тела -- избежание травм -- комплексы упражнений -- махи ногами -- поперечный шпагат -- практические рекомендации -- продольный шпагат -- развитие растяжки -- разогревающие упражнения -- растяжка -- тренировки -- физические нагрузки -- физические упражнения -- шпагат
Аннотация: Постоянный читатель "ФиС" рассказывает о своих достижениях в различных боевых искусствах и о том, как добиться хорошей растяжки. Представлен комплекс упражнений для развития и укрепления растяжки.

Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)