Поисковый запрос: (<.>K=эспандеры<.>) |
Общее количество найденных документов : 8
Показаны документы с 1 по 8 |
1. 
|
Литвиненко, Г. В. (учитель физ. культуры).
Как мы используем нестандартный инвентарь / Г. В. Литвиненко // Физическая культура в школе. - 2005. - № 4. - С. 39-41. - (Спортивное оборудование) )
. - ISSN 0130-5581ББК 75.48
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь
Кл.слова (ненормированные):
анбивные мячи -- кистевые тренажеры -- кистевые эспандеры -- кисти рук -- нестандартный инвентарь -- пальцевые тренажеры -- педагогический опыт -- развитие мышц -- самодельный инвентарь -- санки -- спортивный инвентарь -- сюжетные уроки -- уроки -- физическая культура -- физические упражнения -- шахматы -- шашки
Аннотация: Опыт работы по использованию мелкого нестандартного инвентаря и упражнения для развития мышц кистей рук на уроках физической культуры.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Упражнения с амортизаторами и эспандерами // Физическая культура в школе. - 2007. - № 4. - С. 38-41. - (По вашей просьбе) (Из журналов прошлых лет) )
. - Ил.: рис.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
амортизаторы -- плечевой пояс -- силовые упражнения -- упражнения -- упражнения для ног -- упражнения для рук -- упражнения для туловища -- физическая культура -- физические упражнения -- эспандеры
Аннотация: Приводятся наиболее характерные упражнения с эспандером и амортизатором для развития силы.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Горбов, Александр.
Школа начинающих силачей / Александр Горбов // Спортивная жизнь России. - 2008. - № 8. - С. 18-19
. - Продолж. Начало: N 3-10, 2006; N 1, 3, 5-7, 11, 2007; N 2, 4, 6, 7, 2008
. - ISSN 0131-9612ББК 75.5
Рубрики: Физическая культура и спорт
Спортивные игры
Кл.слова (ненормированные):
гиревой спорт -- кистевые эспандеры -- спортивные тренажеры -- спортивные тренировки -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс физических упражнений для спортсменов гиревиков с рекомендациями по их выполнению.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Лисицкая, Т.
Тренировка с эспандером : упражнения с сопротивлением / Татьяна Лисицкая // Спорт в школе. - 2009. - 1-15 июля (№ 13). - С. 28-48 : фот. - (Методика. Авторские проекты) )
ББК 74.26
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
упражнения с сопротивлением -- упражнения с эспандером -- уроки физкультуры -- эспандеры
Аннотация: Общие принципы и примеры упражнений с эспандером.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Мелешкин, Сергей.
Фитнес дома и в офисе / Сергей Мелешкин // Спортивная жизнь России. - 2011. - № 7. - С. 21-22. - (Здоровье) )
. - ISSN 0131-9612ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
пружинные эспандеры -- спортивные тренажеры -- физические упражнения -- эспандеры
Аннотация: Предлагается небольшой комплекс упражнений с пружинным эспандером, который поможет ежедневно находиться в позитивном эмоционально-физическом настрое.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Шпринц, Д. Б.
С эспандером / Д. Б. Шпринц // Физическая культура в школе. - 2012. - № 7. - С. 50-51 : 2 рис., табл. - (Внеклассная и внешкольная работа) )
. - Подстроч. примеч.
. - ISSN 0130-5581ББК 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- самостоятельные занятия -- силовые упражнения -- спортивные снаряды -- старшеклассники -- старшие классы -- физические упражнения -- эспандеры -- юноши
Аннотация: Упражнения с эспандером для старшеклассников.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Wellness-новинки // Здоровье. - 2015. - № 1/2 (713). - С. 26 : фот. - (Wellness-новинки) )
. - ISSN 0044-1945ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
зубные щетки -- предметы обихода -- солнечный свет -- фены для волос -- эпиляторы -- эспандеры
Аннотация: О современных новинках предметов обихода для красоты, быта и отдыха, а так же о полезных изобретениях прошлых лет.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Wellness-новинки : [подборка материалов] // Здоровье. - 2015. - № 7/8 (718). - С. 6 : фот. - (Пульс) (Wellness-новинки) )
. - ISSN 0044-1945ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бьюти-средства -- гаджеты -- изометрические упражнения -- мячи -- патчи -- предметы обихода -- спортгаджеты -- спортивный инвентарь -- фитнес-браслеты -- фитнес-новинки -- эспандеры
Аннотация: О новинках предметов обихода для красоты, спорта и отдыха.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный