Поисковый запрос: (<.>K=упражнения на расслабление<.>) |
Общее количество найденных документов : 8
Показаны документы с 1 по 8 |
1. 
|
Ревзон, А. С. (канд. пед. наук).
Пора приниматься за себя / А. С. Ревзон // Физическая культура в школе. - 2007. - № 6. - С. 50-52. - (Геракл и Артемида) )
. - ISSN 0130-5581ББК 74.202
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика обучения
Кл.слова (ненормированные):
бег -- бег на месте -- забеги -- лыжные палки -- общеукрепляющие забеги -- упражнения на расслабление -- физическая культура -- физические упражнения
Аннотация: Обучение бегу на месте с опорой руками на лыжные палки.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Беляева, Валерия.
Еще раз о стрессе / Валерия Беляева // Спортивная жизнь России. - 2009. - № 6. - С. 22-23. - (Здоровье) )
. - ISSN 0131-9612ББК 56.12
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Невропатология
Кл.слова (ненормированные):
борьба со стрессом -- глубокое расслабление мышц -- иммунитет человека -- медитация -- укрепление иммунитета -- упражнения на расслабление
Аннотация: Простые приемы и советы врачей, которые помогут выйти из стрессовой ситуации.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Юсупов, Айдар.
Садовая гимнастика / А. Юсупов // Сад своими руками. - 2009. - № 6. - С. 52-53. - (На здоровье) )
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
брюшное дыхание -- глубокое брюшное дыхание -- релаксирующие техники -- упражнения на расслабление
Аннотация: Предлагаются упражнения, позволяющие быстро восстановиться и расслабиться, заключающиеся в глубоком брюшном дыхании в положениях на спине, на боку и на животе.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Живем как дышим // Социальная защита. - 2010. - № 10 (220) ; Социономия (социальная работа). - 2010. - № 10. - С. 31-32. - (Методика) )
. - (Социономия (социальная работа). -2010. -N 10. -С. 31-32)
. - журнал в журналеББК 88.4
Рубрики: Психология
Отраслевая психология
Кл.слова (ненормированные):
релаксация -- упражнения на расслабление -- эмоциональное выгорание
Аннотация: Упражнения для предупреждения синдрома эмоционального выгорания.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Федосеева, Таисия.
Избавиться от стресса за 60 секунд / Таисия Федосеева // Счастливые родители. - 2012. - № 9. - С. 18-20. - (Родительская практика) )
ББК 57.14
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена женщины
Кл.слова (ненормированные):
дыхательные упражнения -- медитация -- полное дыхание -- приемы релаксации -- прыжки -- психогигиена матерей -- снятие физического напряжения -- снятие эмоционального напряжения -- точечный массаж -- упражнения на расслабление -- упражнения на растягивание -- физические нагрузки
Аннотация: Способы быстрого снятия физического и эмоционального напряжения у молодых матерей.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Понер, Вячеслав.
Вдохнуть и не дышать! : изометрические упражнения / Вячеслав Понер, Анна Понер // Спорт в школе - Первое сентября. - 2013. - № 3. - С. 50 : ил. - (Школа. Методические мелочи) )
ББК 75.1 + 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
группы мышц -- дыхательные упражнения -- задержка дыхания -- изометрические упражнения -- мышечные группы -- напряжение мышц -- отсутствие сокращений мышц -- развитие силы -- самомассаж -- увеличение силы -- упражнения на расслабление -- физические упражнения -- чередование упражнений
Аннотация: В отличие от динамических упражнений, изометрические не требуют много места и времени и характеризуются напряжением мышц при отсутствии сокращений. Несмотря на небольшую дозировку, они способствуют существенному увеличению силы различных мышечных групп.
Доп.точки доступа:
Понер, Анна
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Кочетков, Владимир.
Между нами, велопутешественниками... / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2013. - № 4. - С. 1, 8. - (Консультируют специалисты "ФиС") )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.721
Рубрики: Физическая культура и спорт
Авто-мото-велоспорт
Кл.слова (ненормированные):
велопутешественники -- велосипедная езда -- велосипеды -- езда на велосипеде -- мышцы ног -- упражнения на расслабление
Аннотация: Упражнения на расслабление мышц ног после езды на велосипеде.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Шепетько, Татьяна (педагог дополнительного образования).
Йога доверия : контактная йога в парах и группах / Татьяна Шепетько // Здоровье детей - Первое сентября. - 2015. - № 11. - С. 27-31 : 10 фот. - (Час ЛФК) (Оздоровительная физкультура) )
ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
гимнастическая йога -- динамическая медитация -- дыхательная гимнастика -- контактная йога -- лечебная физкультура -- медитативные упражнения -- парная йога -- психическое развитие -- упражнения на расслабление -- физическое развитие -- физическое совершенствование
Аннотация: О гимнастической йоге - системе физических, дыхательных и медитативных упражнений, направленных на физическое и духовное совершенствование.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный