Поисковый запрос: (<.>K=упражнения для пресса<.>) |
Общее количество найденных документов : 9
Показаны документы с 1 по 9 |
1. 
|
Чеботарева, Екатерина.
Тело в дело / Екатерина Чеботарева ; коммент.: Александра Кириленко [и др.] // Здоровье. - 2013. - № 8 (698). - С. 78-79 : фот. - (Практика) (Мужчины) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
здоровье мужчин -- мужчины -- пресс -- упражнения для ног -- упражнения для плеч -- упражнения для пресса
Аннотация: О красивой и подтянутой фигуре мечтают не только женщины. Проблемные зоны есть и у мужчин. Их, как правило, больше всего беспокоит недостаток мышечной массы и "пивной" животик.
Доп.точки доступа:
Кириленко, Александра (кандидат медицинских наук; врач-диетолог) \.\; Пирус, Владимир (пластический хирург) \.\; Каплун, Андрей (уролог-андролог) \.\; Безвершенко, Антон (фитнес-тренер) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Прокопенко, Екатерина.
Лето в форме / Екатерина Прокопенко ; материал подгот. Анна Малинова // Крестьянка. - 2015. - № 5. - С. 53 : цв. фот. - (Здоровье) (Тренинг) )
. - ISSN 0130-2647ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика--Россия--Москва
Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- упражнения -- упражнения для ног -- упражнения для пресса -- упражнения для ягодиц -- фитнес -- фитнес-клубы
Аннотация: Ведущий инструктор клубного фитнеса Les Trois SANTES Екатерина Прокопенко предлагает комплекс упражнений, которые помогут привести себя в форму к летнему сезону.
Доп.точки доступа:
Малинова, Анна \.\; Les Trois SANTES, клубный фитнес
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Герасева, Светлана.
Минутное дело / Светлана Герасева, Лида Удодова ; коммент. Яна Передернина // Здоровье. - 2015. - № 5 (716). - С. 68-71 : фот. - (Еда & Движение) (Фитнес) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика летчиков -- йога для женщин -- короткие тренировки -- планка -- упражнения для пресса -- фитнес -- фитнес-клубы
Аннотация: Варианты коротких тренировок с комментарием эксперта.
Доп.точки доступа:
Удодова, Лида; Передернина, Яна (тренер) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Словцов, Сергей.
Способ экстремального выживания / С. Словцов // Физкультура и спорт. - 2010. - № 11. - С. 18-19. - (Надежда и ее резервы) )
. - Продолж. Начало N 1-10
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
виброгимнастика -- отжимания -- стойки -- упражнения -- упражнения для позвоночника -- упражнения для пресса -- упражнения для суставов -- упражнения на растяжку -- физические тренировки
Аннотация: Физические тренировки и упражнения для работы мышц.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Лисин, Игорь.
Пивной живот / Игорь Лисин // Будь здоров!. - 2012. - № 10. - С. 22-25 : 1 фот.
. - ISSN 1682-4237ББК 51.23
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена питания
Кл.слова (ненормированные):
живот -- жировые отложения -- избыточный вес -- лишний вес -- пиво -- рациональное питание -- упражнения для пресса -- физические упражнения
Аннотация: Любителей пива со стажем легко узнать по характерному "пивному животу", талия расплывается, появляются складки на боках. Злоупотребление пивом сказывается не только на фигуре, но и на всем организме. В статье даны рекомендации по питанию, приведен комплекс упражнений для укрепления пресса.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Мухортова, Наталья (тренер; мастер спорта по художественной гимнастике).
Животы подтянули! / Наталья Мухортова // Здоровье. - 2012. - № 11 (689). - С. 112 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- мышцы бедер -- мышцы живота -- мышцы ног -- пилатес -- укрепление мышц живота -- укрепление мышц ног -- упражнения для пресса
Аннотация: Предложены упражнения для укрепления мышц живота.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Мухортова, Наталья (тренер; мастер спорта по художественной гимнастике).
Подушка-подружка / Наталья Мухортова // Здоровье. - 2012. - № 12 (690). - С. 132 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- депрессии -- мышцы бедер -- мышцы живота -- мышцы ног -- подушки -- укрепление мышц живота -- укрепление мышц ног -- упражнения для пресса -- функциональный тренинг
Аннотация: Предложены упражнения для укрепления мышц ног, спины и пресса с использованием подушки.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Ситдикова, Маргарита.
ПРЕССтижная работа. Урок № 1: упражнения для пресса / Маргарита Ситдикова // Маруся. - 2016. - № 4. - С. 14-15 : фото. - (Зеркало) (Двигайся!) )
. - ISSN 0869-0006ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика для живота -- комплексы упражнений для пресса -- укрепление мышц живота -- упражнения для мышц живота -- упражнения для пресса -- физические упражнения для живота
Аннотация: Готовимся к пляжному сезону. Выполняем комплекс гимнастических упражнений для укрепления мышц живота. Описание комплекса.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Фитнес-подсказки / консультировали: Татьяна Фролова [и др.] // Здоровье. - 2021. - № 9 (778). - С. 60-61 : фот. - (Фитнес) )
. - ISSN 0044-1945ББК 75.0 + 75.6 + 51.204
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Гимнастика
Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
беговые нагрузки -- беговые тренировки -- интервальные тренировки -- правильное дыхание -- проблемные зоны -- сидячий образ жизни -- силовые тренировки -- упражнения для пресса -- фитнес -- фитнес-нагрузки -- фитнес-программы -- фитнес-тренеры
Аннотация: На популярные вопросы отвечают фитнес-специалисты.
Доп.точки доступа:
Фролова, Татьяна (фитнес-коуч) \.\; Первушин, Вячеслав (тренер по бегу) \.\; Сидоров, Михаил (фитнес-тренер) \.\; Мухтарова, Анна (фитнес-тренер) \.\; Верзеева, Лина (фитнес-тренер) \.\
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный