Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска

Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=упражнения для бедер<.>)
Общее количество найденных документов : 7
Показаны документы с 1 по 7
1.


    Минина, Татьяна.
    От бедра / Татьяна Минина ; коммент. И. Гусевой // Здоровье. - 2010. - № 6. - С. 88 : 3 фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
укрепление мышц -- упражнения для бедер -- фитнес
Аннотация: Узкие юбки и эффектные шорты хорошо смотрятся только на подтянутых ногах. Упражнения для избавления от жировых валиков на внутренней стороне бедер.


Доп.точки доступа:
Гусева, Ирина (спортивный врач)
Прямая ссылка
Найти похожие

2.


    Лисицкая, Татьяна (тренер телеканала "Живи! ").
    От бедра / Татьяна Лисицкая // Крестьянка. - 2010. - № 10. - С. 82 : 1 фот. - (Личное) (Здоровье) )
. - ISSN 0130-2647
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
упражнения для бедер -- упражнения для талии -- упражнения для ягодиц
Аннотация: Быть привлекательной приятно, но для этого нужно потрудиться. Тренер телеканала "Живи! " Татьяна Лисицкая предлагает простые упражнения для укрепления и формирования мышц талии, ягодиц и бедер.

Прямая ссылка
Найти похожие

3.


    Минина, Татьяна.
    Скакалка для взрослых / Татьяна Минина // Здоровье. - 2011. - № 7. - С. 85 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
скакалки -- упражнения для бедер -- упражнения для груди -- упражнения для талии -- упражнения для ягодиц -- упражнения со скакалкой
Аннотация: Упражнения со скакалками для различных групп мышц.

Прямая ссылка
Найти похожие

4.


    Мухортова, Наталья.
    От бедра! / Наталья Мухортова // Здоровье. - 2012. - № 4 (682). - С. 104 : фот. - (Практика) (Разминка) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
выпады -- перескоки -- подъемы -- упражнения для бедер -- упражнения для ягодиц -- физические упражнения
Аннотация: Три упражнения, чтобы отточить рельеф бедер и ягодиц.

Прямая ссылка
Найти похожие

5.


    Минина, Татьяна.
    Новое тело за 30 минут / Т. Минина // Домашняя энциклопедия для вас. - 2015. - № 1. - С. 15 : фот. - (Медицинский факультет) )
УДК
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- упражнения для бедер -- упражнения для живота -- упражнения для ягодиц -- утренняя зарядка -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений, при помощи которых можно все мышцы быстро привести в тонус.

Прямая ссылка
Найти похожие

6.


    Минина, Татьяна.
    Завиток, паук, гармошка / Т. Минина // Домашняя энциклопедия для вас. - 2015. - № 5. - С. 15 : фот. - (Медицинский факультет) )
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
комплексные упражнения -- упражнения для бедер -- упражнения для живота -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений, который поможет предотвратить или избавиться от уже появившихся отложений на животе и ягодицах.

Прямая ссылка
Найти похожие

7.


   
    Красивые бедра за 4 недели // Домашний очаг. - 2015. - № 6. - С. 122-124. - 15 минут на тренировку. - Пятнадцать минут на тренировку. - Лучшее кардио для ваших бедер. - Три хитрости на каждый день. - Домашнее задание. - Ваше меню
УДК
ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Медико-биологические основы физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
питание -- программы питания -- тренировки бедер -- упражнения для бедер -- физические упражнения
Аннотация: Эффективные 15-минутные тренировки бедер, программа питания и советы по тренировке мышц бедер и ягодиц.

Прямая ссылка
Найти похожие

 
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)