Поисковый запрос: (<.>K=распределение нагрузок<.>) |
Общее количество найденных документов : 10
Показаны документы с 1 по 10 |
1. 
|
Кочетков, Владимир.
Мои уроки физкультуры / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2009. - № 11. - С. 10-11. - (Встреча с учителем) )
. - Продолж. Начало N 10
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
адаптация организма -- восстановление спортивной формы -- периоды адаптации -- распределение нагрузок -- спортивная ходьба -- спортсмены-новички -- физические нагрузки
Аннотация: Процесс адаптации людей среднего и старшего возраста к физическим нагрузкам. Ходьба - как наилучший способ приспособления организма к физическим занятиям.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
2.
|
Уткина, Ирина.
Скандинавская ходьба: приятное знакомство / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2012. - № 2. - С. 14-15. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
конструкция палок -- нордическая ходьба -- оздоровительная ходьба -- оздоровление организма -- распределение нагрузок -- рекомендации -- северная ходьба -- скандинавская ходьба -- советы -- физическая активность -- финская ходьба
Аннотация: Особенности занятий нордической (скандинавской) ходьбой. Показания к занятиям нордической ходьбой и особенности распределения нагрузок.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
3.
|
Уткина, Ирина.
Ходьба с палками - на лыжах или без? / И. Уткина // Физкультура и спорт. - 2012. - № 3. - С. 14-15. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная ходьба -- оздоровительный эффект -- оздоровление организма -- распределение нагрузок -- рекомендации -- скандинавская ходьба -- советы -- физическая активность -- ходьба
Аннотация: Об оздоровительном эффекте скандинавской ходьбы, ее технике и ошибках начинающих.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
4.
|
Пепеляев, Владимир.
Как открыть свое сердце / В. Пепеляев // Физкультура и спорт. - 2013. - № 4. - С. 20-21. - (Новые методики исцеления) )
. - Продолж. Начало N 3-12, 2012; N 1-3. - Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59 + 75.0
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
болезни сердца -- изменение привычек -- ишемическая болезнь -- принципы построения тренировок -- распределение нагрузок -- физические нагрузки
Аннотация: Приведено несколько правил и принципов построения тренировок по оздоровительной программе американского кардиолога Дина Орниша.
Доп.точки доступа:
Орниш, Дин (врач)
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
5.
|
Кочетков, Владимир.
Поговорим об осенних тренировках / Владимир Кочетков // Физкультура и спорт. - 2019. - № 10. - С. 10-11. - (Стадион ГТО) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
беговые тренировки -- кроссовый бег -- осенние месяцы -- преодоление препятствий -- распределение нагрузок -- уровень нагрузок
Аннотация: Особенности тренировок бегунов в осенние месяцы.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
6.
|
Емелин, Вячеслав.
Формула полного счастья. Записки марафонца / Вячеслав Емелин // Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 13. - (Стиль жизни) )
. - Продолж. Начало: № 5-10
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
беговые соревнования -- причины судорог -- профилактика судорог -- разминка -- распределение нагрузок
Аннотация: Рекомендации по подготовки организма к беговым соревнованиям и профилактики судорог у бегунов.
Прямая ссылка
Найти похожие
|
7.
|
Прокопьев, Борис.
Так сколько же бегать? / Борис Прокопьев // Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 24-25. - (Клуб любителей бега) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
бег -- марафоны -- начинающие спортсмены -- организация тренировок -- распределение нагрузок -- рекомендации -- физические нагрузки
Аннотация: Рекомендации новичкам по организации занятий бегом: частота, длительность, способы адаптации к нагрузкам.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
8.
|
Кочетков, Владимир.
Ходьба как основное упражнение / Владимир Кочетков // Физкультура и спорт. - 2022. - № 2. - С. 9-11 : 1 фот. - (Стадион ГТО) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
распределение нагрузок -- тренировки -- укрепление здоровья -- ходьба -- экипировка
Аннотация: Рекомендации по занятию ходьбой как способом укрепления здоровья человека.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
9.
|
Ефанова, Анна.
Скакалка поможет в жизни / Анна Ефанова // Физкультура и спорт. - 2022. - № 8. - С. 9. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
кардиотренировки -- методические рекомендации -- противопоказания -- прыжки со скакалкой -- распределение нагрузок
Аннотация: Различные варианты прыжков со скакалкой и рекомендации по их выполнению.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
10.
|
Прокопьев, Борис.
Бегать или ходить? Бегать! / Борис Прокопьев // Физкультура и спорт. - 2024. - № 1. - С. 24-25. - (Клуб любителей бега) )
. - ISSN 0130-5670ББК 75.711
Рубрики: Физическая культура и спорт
Легкая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
интенсивность тренировок -- любительский бег -- медицинские рекомендации -- начинающие спортсмены -- продолжительность тренировок -- распределение нагрузок
Аннотация: Рекомендации для начинающих любителей бега по интенсивности тренировок и организации занятий.
Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный