Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=методики расслабления<.>)
Общее количество найденных документов : 5
Показаны документы с 1 по 5
1.


    Зорина, Виктория.
    Ват-цу: в чужих руках / Валентина Зорина // Здоровье. - 2010. - № 8. - С. 24-25 : 1 фот. - (Люди) (Испытано для Вас) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^A616-083/-085
ББК 53.54
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Общая терапия
Кл.слова (ненормированные):
массаж -- массаж ват-цу -- массаж под водой -- методики расслабления -- подводный массаж -- расслабляющий массаж -- релаксации -- стрессы
Аннотация: О новой методике расслабляющего массажа под водой ват-цу, помогающей справиться со стрессом и физическими перегрузками.

Прямая ссылка
Найти похожие
2.
12+


    Тимофеева, Мария (психолог).
    Что включить в рабочий график, чтобы все успеть и не упустить главное в жизни / Мария Тимофеева // Справочник руководителя учреждения культуры. - 2019. - № 9. - С. 98-103 : фот., схема. - (Личное пространство) (Психология) )
. - Подстроч. примеч. . - ISSN 1727-6772
УДК
^a159.9:316.6
ББК 88.5
Рубрики: Психология
   Социальная психология
Кл.слова (ненормированные):
Паркинсона закон -- Эйзенхауэра матрица -- закон Паркинсона -- матрица Эйзенхауэра -- методика обнуления -- методики расслабления -- отдых на работе -- планирование дел -- психологические советы -- рабочие графики -- составление списков дел -- способы отдыха -- трудоголизм
Аннотация: Как составить правильный график работы, чтобы расставить приоритеты и не ощущать загнанность в работе. Четыре способа отдыха на работе.

Прямая ссылка
Найти похожие
3.
12+


    Тимофеева, Мария (психолог).
    Как руководителю и сотрудникам не опустить руки в долгие месяцы карантина и неопределенности / Мария Тимофеева // Справочник руководителя учреждения культуры. - 2020. - № 6. - С. 108-111 : фот. - (Личное пространство) (Психология) )
. - Подстроч. примеч. . - ISSN 1727-6772
УДК
^a159.9:316.6
ББК 88.5
Рубрики: Психология
   Социальная психология
Кл.слова (ненормированные):
ведение дневников -- дыхательные гимнастики -- карантин -- концентрация -- методики обнуления -- методики расслабления -- нервное напряжение -- планирование дел -- психологические советы -- самоизоляция -- самомассаж -- составление списков дел -- способы расслабления -- тревога
Аннотация: Как составить правильный график работы, чтобы расставить приоритеты и не ощущать загнанность в работе. Четыре способа отдыха на работе.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
4.


    Харленцева, Людмила.
    Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 2. - С. 14-15 : 3 рис. - (Правила движения) )
. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
^a613.4+613.98
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- глаза -- жевательные мышцы -- комплексы упражнений -- методики расслабления -- мышцы рта -- мышцы щек -- оздоровление организма -- расслабление мышц -- снятие напряжения
Аннотация: Описание методик биохакинга, призванных замедлить старение организма: упражнения для расслабления жевательных мышц, мышц щек и рта, упражнения для глаз.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
5.


    Харленцева, Людмила.
    Щит от старости / Людмила Харленцева // Физкультура и спорт. - 2022. - № 3. - С. 20-21. - (Хочу поделиться) )
. - Продолж. Начало: №№ 10, 11, 12, 2021; № 1, 2. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
^a613.4+613.98
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
биохакинг -- комплексы упражнений -- методики расслабления -- мышцы шеи -- плечевые мышцы -- профилактика остеохондроза -- расслабление мышц -- растяжка мышц -- снятие напряжения
Аннотация: Описание методик биохакинга, призванных замедлить старение организма: комплекс упражнений для предупреждения остеохондроза в плечевом поясе.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)