Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Электронный каталог (5)
Поисковый запрос: (<.>K=здоровый сон<.>)
Общее количество найденных документов : 50
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50  
1.


    Козлова, Анна.
    Сны о чем-то большем / Анна Козлова ; консультировала Екатерина Чурикова // Крестьянка. - 2010. - № 11. - С. 68-69 : цв. фот. - (Личное) (Отношения) )
. - ISSN 0130-2647
УДК
^A159.923
ББК 88.37
Рубрики: Психология
   Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
здоровый сон -- отношения полов -- сексуальные отношения -- семейные отношения -- сон
Аннотация: Раздельный сон супругов не является признаком плохих отношений.


Доп.точки доступа:
Чурикова, Екатерина (клинический психолог)
Прямая ссылка
Найти похожие
2.


   
    Минус бессонница / коммент. Валерий Крамар // Здоровье. - 2011. - № 7. - С. 30-31 : фот. - (Люди) (Пять звезд) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^A613.4
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
актрисы -- бессонница -- здоровый сон -- композиторы -- певицы -- продюсеры -- сон -- телеведущие
Аннотация: Знаменитости рассказали, как борются за крепкий сон, а эксперт прокомментировал их советы.


Доп.точки доступа:
Крамар, Валерий (невролог; мануальный терапевт); Дудина, К. (российская певица; актриса); Галла (российская певица); Райдер, В. (американская актриса); Бубнов, К. (российский композитор; продюсер); Боронина, А. (российская певица)
Прямая ссылка
Найти похожие
3.


    Потапчук, Людмила.
    Ночной дозор / Людмила Потапчук ; коммент. Иван Пигарев // Здоровье. - 2012. - № 1. - С. 54-55 : фот. - (Теории) (Новый поворот) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^A612
ББК 28.707.3
Рубрики: Биология
   Физиология человека
Кл.слова (ненормированные):
быстрый сон -- здоровый сон -- здоровье человека -- иммунитет -- медленный сон -- сон
Аннотация: Группа ученых из Института проблем передачи информации РАН (Санкт-Петербург) выдвинула идею о том, что во время сна мозг человека проводит оценку работы всех внутренних органов и систем человека. Это еще раз подтверждает значение полноценного сна для физического и психического здоровья человека.


Доп.точки доступа:
Пигарев, Иван (кандидат биологических наук) \.\; Институт проблем передачи информации РАН
Прямая ссылка
Найти похожие
4.


    Гавердовская, Татьяна.
    SOS! Мозговая перегрузка / Татьяна Гавердовская ; коммент.: Наталия Лебедева, Арсений Мартинчик, Екатерина Лебедева // Здоровье. - 2012. - № 12 (690). - С. 52-56 : фот. - (Теории) (Расследование) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^A612
ББК 28.707.3
Рубрики: Биология
   Физиология человека
Кл.слова (ненормированные):
аминокислоты -- аутотренинги -- головной мозг -- здоровый сон -- йога -- кофеин -- медитация -- ноотропные средства -- положительные эмоции -- психотренинги -- стимуляция мозга -- творческое мышление -- тонизирующие средства -- умственная деятельность -- умственные способности -- упражнения для мозга
Аннотация: О том, как заставить мозг работать эффективнее.


Доп.точки доступа:
Лебедева, Наталия (доктор биологических наук; профессор) \.\; Мартинчик, Арсений (доктор медицинских наук) \.\; Лебедева, Екатерина (клинический психолог) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
5.


    Ильченко, Екатерина.
    Сказка о потерянном времени / Екатерина Ильченко ; коммент. Михаил Благонравов // Здоровье. - 2013. - № 10 (700). - С. 62-65 : фот. - (Теории) (В фокусе) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^A613.1/.9
^A612
ББК 51.20 + 28.707.3
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Общая гигиена
   Биология
   Физиология человека
Кл.слова (ненормированные):
биологические ритмы -- биологические часы -- биоритмы человека -- десинхроноз -- здоровый сон -- зимнее время -- летнее время -- световой день
Аннотация: О том, как бороться с десинхронозом при ежегодном переходе на зимнее и летнее время.


Доп.точки доступа:
Благонравов, Михаил (доктор медицинских наук; профессор) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
6.


    Дятлов, Василий.
    Вам и не снилось / В. Дятлов ; С. Тягин, Д. Пленкин // Итоги. - 2013. - № 42 (906). - С. 69-71 : ил. - (Парадокс) )
. - ISSN 1027-3964
УДК
^a159.963
ББК 88.6
Рубрики: Психология
   Особые состояния и явления психики
Кл.слова (ненормированные):
здоровый сон -- правильный сон -- сновидения -- сон
Аннотация: Чтобы оставаться здоровым, ложиться спать нужно четырежды в сутки.


Доп.точки доступа:
Тягин, Сергей \.\; Пленкин, Дмитрий \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
7.


   
    На работу с чистой совестью : [подборка материалов] / коммент. Даниил Гончаров // Здоровье. - 2015. - № 9 (719). - С. 24-25 : фот. - (Люди) (Пять звезд) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^a613.4
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
акклиматизация -- здоровый сон -- певицы -- постотпускной синдром -- правильное питание -- радиоведущие -- режим дня -- телеведущие -- травяные чаи -- трудоголики -- хореографы
Аннотация: Звезды рассказали о том, как они избегают постотпускного синдрома.


Доп.точки доступа:
Гончаров, Даниил (клинический психолог) \.\; Бейонсе (певица) \.\; Ушакова, Ольга (телеведущая) \.\; Митрофанова, Рита (радиоведущая; телеведущая) \.\; Самоданова, Елена (хореограф) \.\; Сергиенко, Ксана (певица) \.\; Сергиенко, К. (российская певица); Ушакова, О. (российская телеведущая); Бейонсе (американская певица); Самоданова, Е. (российский хореограф); Митрофанова, М. М. (российская радиоведущая; телеведущая)
Прямая ссылка
Найти похожие
8.


    Герасева, Светлана.
    Фитнес-подсказки / Светлана Герасева ; консультировали Иван Набутов [и др.] // Здоровье. - 2016. - № 12 (732). - С. 90-91 : фот. - (Красивая жизнь) (Фитнес) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^a796.4
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
белковая пища -- здоровый образ жизни -- здоровый сон -- протеиновые коктейли -- протеиновые напитки -- разминки -- рациональное питание -- спортивное питание -- тренировки -- укрепление мышц -- упражнения на пресс -- физические нагрузки -- фитнес
Аннотация: На популярные вопросы отвечают фитнес-консультанты.


Доп.точки доступа:
Набутов, Иван (фитнес-тренер) \.\; Палени, Марк (фитнес-коуч) \.\; Вайн, Анна (фитнес-тренер) \.\; Старостина, Марина (диетолог) \.\
Прямая ссылка
Найти похожие
9.


   
    Орнелла Мути / коммент. Юлия Чехонина // Здоровье. - 2017. - № 3 (734). - С. 26 : фот. - (Люди) (Антиэйдж-портрет) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^a791.43.05
ББК 85.374
Рубрики: Музыка и зрелищные искусства
   Художественно-игровое кино--Италия
Кл.слова (ненормированные):
акройога -- вегетарианство -- диеты по группе крови -- занятия на тренажерах -- здоровый образ жизни -- здоровый сон -- итальянская кухня -- киноактрисы -- медитация -- утренняя зарядка -- фотомодели
Аннотация: О том, что помогает Орнелле Мути выглядеть красивой и успешной.


Доп.точки доступа:
Чехонина, Юлия (кандидат медицинских наук; диетолог) \.\; Мути, О. (итальянская киноактриса ; 1955-)
Прямая ссылка
Найти похожие
10.


    Храмцов, П. И.
    Пять правил здоровой спины / П. Храмцов // Директор школы. - 2006. - № 4. - С. 103-106. - (Уроки здоровья) )
. - ISSN 1562-1308
УДК
^A613
ББК 51.2
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Гигиена, 21 в. нач.
Кл.слова (ненормированные):
заболевания -- здоровый сон -- общеобразовательные учреждения -- осанка -- педагоги -- профессиональная деятельность -- профессиональные заболевания -- профилактика заболеваний -- синдром хронической усталости -- упражнения -- физические упражнения -- хроническая усталость
Аннотация: Профилактика заболеваний позвоночника у педагогов. Несколько полезных физических упражнений на растяжку и укрепление мышц спины, бедра, голени, стопы.

Прямая ссылка
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50  
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)