Главная Сайт МБУ "МИБС" Инструкция по поиску в WEB-ИРБИС Видеоуроки по поиску в WEB-ИРБИС
Авторизация
Фамилия
№ читательского билета
 

Базы данных


Статьи- результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог
Периодика МИБС
Периодика Новокузнецка
Статьи
Краеведческие статьи
Списанные книги
Область поиска
Поисковый запрос: (<.>K=изометрические упражнения<.>)
Общее количество найденных документов : 4
Показаны документы с 1 по 4
1.


    Богдасаров, Сурен.
    Чтобы стать сильным... / С. Богдасаров // Физкультура и спорт. - 2009. - № 11. - С. 18-19. - (Клуб "Атлант") )
. - Окончание. Начало N 9, 10 . - ISSN 0130-5670
УДК
^A796.4
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
изометрические упражнения -- силовые упражнения -- слаборазвитые мышцы -- тренировка мышц -- физические упражнения
Аннотация: Комплекс физических изометрических упражнений для укрепления слаборазвитых мышц.

Источник статьи
Прямая ссылка
Найти похожие
2.


    Понер, Вячеслав.
    Вдохнуть и не дышать! : изометрические упражнения / Вячеслав Понер, Анна Понер // Спорт в школе - Первое сентября. - 2013. - № 3. - С. 50 : ил. - (Школа. Методические мелочи) )
УДК
^A796.01
ББК 75.1 + 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
группы мышц -- дыхательные упражнения -- задержка дыхания -- изометрические упражнения -- мышечные группы -- напряжение мышц -- отсутствие сокращений мышц -- развитие силы -- самомассаж -- увеличение силы -- упражнения на расслабление -- физические упражнения -- чередование упражнений
Аннотация: В отличие от динамических упражнений, изометрические не требуют много места и времени и характеризуются напряжением мышц при отсутствии сокращений. Несмотря на небольшую дозировку, они способствуют существенному увеличению силы различных мышечных групп.


Доп.точки доступа:
Понер, Анна
Прямая ссылка
Найти похожие
3.


   
    Wellness-новинки : [подборка материалов] // Здоровье. - 2015. - № 7/8 (718). - С. 6 : фот. - (Пульс) (Wellness-новинки) )
. - ISSN 0044-1945
УДК
^a613.4
ББК 51.204
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
   Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
бьюти-средства -- гаджеты -- изометрические упражнения -- мячи -- патчи -- предметы обихода -- спортгаджеты -- спортивный инвентарь -- фитнес-браслеты -- фитнес-новинки -- эспандеры
Аннотация: О новинках предметов обихода для красоты, спорта и отдыха.

Прямая ссылка
Найти похожие
4.


    Рыбчинская, Валентина.
    Болгарская гимнастика на каждый день / Валентина Рыбчинская // Физкультура и спорт. - 2019. - № 10. - С. 18. - (Хочу поделиться) )
. - ISSN 0130-5670
УДК
^a796.4
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
болгарская гимнастика -- гимнастические комплексы -- изометрические упражнения -- техника выполнения -- укрепление организма
Аннотация: Комплекс изометрических упражнений без отрыва от рабочего места.

Прямая ссылка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)